篮球人物白巧克力纪录片_篮球巧克力怎么做

1.打篮球的三步上篮是抱着球走三步还是只能走两步啊?

2.巧克力酱有什么吃法？

3.在美国除了NBA之外，还有哪些有看点的高端篮球联赛？

4.黄巧克力是什么梗？

跳步实际是一个停球动作，在运球中跳步，在跳步中完成从运球到持球的过程。 跳步急停分两种，两只脚先后落地和同时落地的区别。

后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。

跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为中枢脚，使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地，更加多样化。

跳步通常都是持球前的动作，跳步之后也几乎都是将球拿起，也就是说跳步并不是运球动作，因此不存在什么过肩的概念。就算过肩了，跳步后你也不会再拍了，也不会吹你二次运球的

不要被人误会走步，最重要的是跳步之前不能双手抓到球 要在你跳起来的同时再去抓球

一边跳步又两种；

一种是跳起来后 双脚着地 可以停下来 任意脚做中轴脚

另种是跳起来后 单脚着地 跳起来后 脚步就像上篮的脚步一样 右手上篮 就右脚先着地 同样左手上篮就左脚先着地 但上篮不能停下来 这你应该是知道的

看看这个视频就应该差不多了

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">打篮球的三步上篮是抱着球走三步还是只能走两步啊?

原因是威廉姆斯是白人，却有着黑人一样的技术，就像一块白巧克力。所以人们就把贾森威廉姆斯叫做白巧克力。黑人就像黑巧克力，黑人天生对篮球有独到的见解，有白人无法达到的技术。

杰森·威廉姆斯热火时期：

2004-05赛季结束后，威廉姆斯被交易至迈阿密热火。

2005-06赛季，威廉姆斯场均得到12.3分4.9助攻。在该赛季东部决赛与活塞的第六场比赛中，威廉姆斯11投10中独取21分，帮助球队进入总决赛。总决赛上，威廉姆斯场均贡献12分以及5次助攻，帮助热火在0：2落后的情况下连扳四场战胜达拉斯小牛，夺得总冠军 。

扩展资料：

1998到2006年，白巧克力杰森·威廉姆斯走过了一条最诡异的职业球员之路。以不羁华丽多变妖异的少年为开始，以一段愤懑平淡的岁月为中段，以一个低调质朴的冠军为结尾。

少年之绚烂，中年之平稳，晚年之沉肃，都被一身揽尽，2008年的退役似乎是一个余音不绝的尾声——也许只有阿奇巴尔德拥有过类似的职业生涯：以联盟史上第一个同年包揽得分、助攻双王为职业生涯开始，以在凯尔特人的低调规矩以及1981年总冠军为结束。

巧克力酱有什么吃法？

是抱着球走两步。

三步上篮是一项基本的投篮技术，所谓三步说的就是上篮篮球出手前最后的三步，其中第一步就是持球点前那一步，而第二步则是持球点后的第一步，最后的第三步是第二步完了再跨一步上篮，具体直观一点的可以看下图。

扩展资料：

进行三步上篮的几个注意点：

1、启动三步上篮前一定要做好心理准备，明确自己要上篮了，不能犹豫，因为犹豫的话可能会导致在运球中被别人断球，因此在运球中双手抱紧篮球，抱紧很重要，毕竟上篮中间可能会有各种干扰导致掉球而上篮失败。

2、然后开始出脚走第一步，这时候出的脚是除利脚之外的另一只脚，然后走第二步，这次出的脚是你的利脚，在出利脚的同时准备好发力跳起，手上动作也要同时跟上，右手持球，左手扶着球，到达最高点后，右手掌心向上，运用手掌把球向上挑起，落入篮筐。

参考资料：

在美国除了NBA之外，还有哪些有看点的高端篮球联赛？

用料 ?

牛奶 200ml

奶油 100ml

白砂糖 60g

苦巧克力 45g

巧克力酱的做法 ?

全部的材料

用量勺和量杯量取50ml的奶粉和200毫升的温水，冲杯200ml的牛奶。大家要做的话不一定要按照我的量来做，自己根据喜好决定用量吧。

往冲泡好的牛奶里加白砂糖。

量好100ml的稀奶油

加热牛奶，熬奶糊。边搅拌边一点点加入稀奶油，这样味道会更均匀。安佳的奶油闻起来还真是有股浓厚的动物脂肪味。

隔水加热，化开巧克力，热水的温度要50-60度左右，温度计忘记买了，所以我只是凭感觉来的哦。放巧克力的碗一定要擦干水分，搅拌巧克力时候一定要同一个方向，不然会有气泡，搅拌期间千万不能进水，否则巧克力会变硬。

巧克力完全溶解后，第一次先加入四分之一的奶糊，刚开始会油水分离，慢慢搅拌就会合体的。第二次加入奶锅里剩余的一半，第三次加入最后一半。分三次将奶糊加入巧克力中。

这是最后一次加入奶糊，要慢慢滴顺时针同一个方向搅拌，直到顺滑为止。

奶锅里和巧克力碗里还有很多没刮掉的奶糊和巧克力酱，不要浪费呦，加点开水进去慢慢刷锅，出来的就是一杯巧克力牛奶喔，这个刷锅水不错吧？

玻璃杯里就是刷锅水啊哈哈

黄巧克力是什么梗？

篮球，我们就会想到篮球的天花板，美国职业篮球NBA。其实在美国除了NBA以及NBA体系之外，还有许多非常值得一看的职业赛事。今天我们就来盘点一下这些比赛，并和大家一起聊一下这些比赛的行情吧。

这很有可能是在这个星球上除了NBA之外，你能看到最多NBA球员的篮球联赛了。白巧克力威廉姆斯，鹰王约翰逊，大将军阿里纳斯，甚至著名的玻璃人奥登都是这个联赛的成员。这些曾经在17年前叱咤NBA的明星救援，现在又成为了职业篮球运动员。

球员的水平如此之高，没有好的统帅驾驭他们也是不行的，所以在该联盟的8个成员中都聘请了NBA的传奇，作为主教练可以说非名人堂成员不要。拥有这么多天赋异禀，有个性出众的教练与球员，这样的联赛怎么能够不火爆呢？

而且在这个联赛里他不存在摆烂，每一场比赛必须拳拳到肉，刺刀见红。跟 NBA规则不同，在big3联盟，球员相当于自己的老板，他们能够拿到总收入的52%。

而球队能够拿到多少钱适合在联赛中的表现直接挂钩的，成绩越好拿的越多成绩越烂，自然只能眼巴巴的看着别人吃香的喝辣的，自己喝点胡辣汤。所以这里的每一场比赛都是总冠军争夺战，每一场都是天王山。这个联赛摆烂这辈子都是不可能的，毒药合同，垃圾合同更是想都不要想。

虽然在这个联盟里打球的都是一些老球员老球皮，但不意味着这个联盟就很保守，反而在这个年轻的联盟里，拥有许多创新精神。

他们甚至颠覆了篮球的规则，比如说他们在某些位置上设置了4分区域，在这里进球可以得到4分，这给比赛增加了许多的看点。而且在这个联盟里比赛没有固定的时间，只要有一方得分超过50分且领先对手两分的情况，那么比赛就直接宣告死亡。

而对于有争议的判罚，联盟的处置方法非常的有趣。教练提出挑战，就由两队的球员进行单挑。原先的进攻方继续持球进攻。防守方继续进行防守。获胜的一方将会取得对自己有利的判罚。这种规则简直就是让人热血沸腾，绝对比NBA更刺激更火爆，更强调个人英雄主义。

德鲁联赛是一个几乎在国内没有什么知名度的联赛。他是一个洛杉矶地区的夏季联赛。参加这个联赛的几乎都是业余选手，但是就是这样一个名不见经传的联赛能够吸引到勒布朗，詹姆斯哈登，德罗赞，泡椒，科比等人参加，可见其影响力。

这个联赛的初衷是想让社区里那些精力旺盛的小孩子们，通过篮球的方式来发泄自己过剩的荷尔蒙，避免他们走上歧途，同时也用篮球为纽带，让他们和社区内的小伙伴们建立起真正的友谊。现在这个联赛已经成为了全美最火爆的职业，业余混合联赛。

尽管经常会有大牌球星客串参加比赛，但是德鲁联赛并不会成为球星们的游乐场，因为他有自己的规矩，连科比勒布朗这样的球员来到日本也必须遵守这里的规矩。

在这里不会有那些满是脏话的hip hop音乐，那些有黑帮背景的人是根本不可能进入联盟。和其他联赛最大的不同德鲁联赛始终坚持免费入场欣赏，他们的宗旨就是将篮球与利益剥离，你才能看到最纯粹的篮球，因此，德鲁联赛永远都不会停摆。这样的联赛怎么能让人不喜欢呢？

在美国这么一项针对高中学生的比赛，竟然能够吸引全美的目光，意不意外？惊不惊喜？这是美国高中生最高水平的篮球比赛，也就是说能被选进麦当劳全明星赛的球员，至少在高中范围里可以是横着走的。

前两年奥尼尔还吐槽过麦当劳高中全明星赛，就因为人家没有邀请他的儿子参赛。护犊子的奥尼尔说他儿子遭到了抢劫，要知道在模拟选秀中，奥胖的儿子是个首轮秀。

千万不要因为只是高中比赛而小看了麦当劳全明星赛，在这里你能够看到飞扬的青春，挥洒的汗水以及被肆无忌惮用来挥霍的天赋。

在比赛的治疗上和NBA这样的强度还是有差距的，毕竟球员只是高中生对于篮球的理解以及阅历，还不如那些NBA球员。

但是这次赛事的扣篮比赛绝对不输于NBA。毕竟这些天赋异禀的年轻人有着用之不竭的体力以及天马行空的想象力。

黄巧克力是“周杰伦”的外号。

周杰伦是狂热的篮球爱好者，他与科比一起拍过广告，经常参加篮球综艺节目。有网友称赞周杰伦是“黄巧克力”，因为动作华丽，传球鬼神莫测，前NBA球星威廉姆斯被赞为“白巧克力”，所以“黄巧克力”是对周杰伦花哨技术的褒扬。

贾森·威廉姆斯介绍

贾森·威廉姆斯（Jason Williams），1975年11月18日出生于美国西弗吉尼亚州贝尔镇，前美国职业篮球运动员，司职控球后卫，绰号“白巧克力”（White Chocolate）。

1998年NBA选秀大会，贾森·威廉姆斯在首轮第7位被萨克拉门托国王队选中。职业生涯先后效力于萨克拉门托国王队、孟菲斯灰熊队、迈阿密热火队及奥兰多魔术队。

1999年入选NBA最佳新秀阵容第一阵容。

2006年随迈阿密热火队获得NBA总冠军。