中山队篮球队名单,广东蓝球联赛中山队

1.广东男篮对约旦比赛时间

2.以广东篮球队现在的阵容，去打nba，一个赛季下来能赢几场？

3.广东队12人名单

4.广东男篮马宇启简介

5.广东工业大学篮球队队员名单

6.广东队男篮名单

广东篮球队员所有人员名单如下：

1、后卫6名：赵睿、胡明轩、徐杰、威姆斯、汤杰、马力克。

2、锋线8名：任骏飞、周鹏、王薪凯、张皓嘉、杜润旺、张昊、张明池、赵锦洋。

3、内线4名：苏伟、易建联、曾繁日、徐昕。

1993年12月28日，全国第一家民营篮球俱乐部——广东宏远篮球俱乐部在中国篮协注册成立，并参加了中国男篮乙组联赛的比赛。

1995年球队夺得了全国男篮乙级联赛冠军，并凭借着这样优秀的成绩成功冲入CBA联赛，开始了新的征程。

广东男篮人员更换

CBA季后赛继续进行，而对于广东男篮来说，他们早已经退出了总决赛的舞台，在半决赛中被辽宁男篮来淘汰，而现在广东男篮，必须要总结自己的问题，进行大换血。

广东男篮在最近几年连续拿到冠军，但是球队的阵容一直没有太大的改变，都是以易建联和赵睿为核心。但是易建联以及周鹏、苏伟，都因为年龄的问题，状态大幅度的下滑。

广东男篮对约旦比赛时间

cba广东队赛程表：

2022cba第三阶段赛赛程程时间安排：第一阶段为常规1轮至第13轮：2021年10月16日~2021年11月14日。第二阶段为常规赛第14轮至第28轮：2021年12月25日~2022年1月28日。

2020-2021年CBA第三阶段赛程将自2021年3月1日起开始cba联赛赛程表，至3月18日结束。对应cba联赛赛程表的球队比赛轮次由第40轮至47轮。具体cba联赛赛程表的赛程安排如3月1日当天有山东对阵上海、江苏对阵四川、青岛对阵广厦、福建对阵辽宁、龙狮对阵广东。

cba的比赛经过：

2021年10月11日cba联赛赛程表，2021-2022赛季的CBA联赛打响季前赛。在当日广东队与山西队之战中，易建联首发登场。此役，多名主力缺阵的广东队以62:85告负，出战16分钟的易建联虽然显得有些生疏，但仍然获得全队最高的14分及6个篮板，并在第二节单节贡献11分。

2021年11月6日，2021-2022赛季中国男子篮球职业联赛常规赛第十轮6日开打，广东宏远队进攻哑火，67:91不敌北京首钢，遭遇赛季第二场失利，积分榜位居前列的浙江、辽宁则轻松获胜。2022年3月19日，CBA常规赛前四球队确定，季后赛4月1日将在南昌打响。

以广东篮球队现在的阵容，去打nba，一个赛季下来能赢几场？

广东男篮对约旦的比赛时间是9月12日。

新赛季临近，广东宏远男篮的热身赛如约而至。在本次热身赛中，广东男篮于9月12日19:30在中山体育馆迎战刚刚结束世界杯征战的约旦男篮国家队。

约旦男篮17次参加亚锦赛获得1次亚军2次季军，2010年首次闯入篮球世界杯。在2022年亚洲杯上，约旦男篮取得四强，目前约旦男篮排名FIBA官方排名亚洲第五。作为CBA联赛中的传统强队，广东宏远在CBA中共夺得过11次总冠军。是球迷相当熟悉的一支球队。在9月12日晚上的比赛中，广东以86:77战胜约旦，徐杰贡献20分。

约旦国家男子篮球队的球队荣誉列举如下：

2022年，约旦国家男子篮球队获男篮亚洲杯第四名；2013年，获菲律宾马尼拉亚洲男篮锦标赛第7名；2011年，获中国武汉亚锦赛第2名；2010年，获世锦赛第21名；2009年，获意大利国际锦标赛第4名、卡塔尔国际锦标赛地2名、威廉琼斯杯第2名、中国天津亚锦赛第3名。

2008年，约旦国家男子篮球队获FIBA亚洲斯坦科维奇杯第1名、阿拉伯篮球杯第2名、卡塔尔友谊锦标赛第1名、威廉琼斯杯第2名、西亚篮球杯第2名；2007年，获威廉琼斯杯第1名、阿拉伯篮球杯第1名、泛阿拉伯运动会第2名、阿布杜拉二世国王杯第1名；2006年，获卡塔尔亚运会男篮第4名、阿布杜拉二世国王杯第3名；2005年，获西亚运动会男篮第2名。

以上内容参考：百度百科-约旦国家男子篮球队

广东队12人名单

一个赛季82场，一支NBA球队，最低能赢下9场，如果是停摆的话，也就7场。

19年男篮去NBA打了5场夏季联赛，和NBA球队的二线阵容打，战绩是1胜4负，当然了，那场易建联没打，然后李楠那会也还在练兵，调试阵容，不是最强男篮阵容，但能赢一场也不容易。

广东队实力比不上山猫，76人，小牛，因此胜场数低于9场是肯定的，但不至于一场都拿不下，总能遇到摆烂球队的，也总能得到裁判照顾拿下一场险胜的，不然菠菜公司会生气的。

广东队里，有能力打上NBA轮换的球员有易建联，马尚和威姆斯，另外两个主力，赵睿和周鹏，还是差点，NBA打不了，最多发展联盟水平吧。

不过鉴于易建联已经伤了，威姆斯也有点老化迹象，今年的广东队，进攻火力虽然猛，但其实整体实力是不如之前的，杜锋要练兵，这些新兵，给他们带头的是威姆斯和马尚，给他们让出场时间的是赵睿，周鹏，二飞，球队是有致命短板的，现在打CBA都显得有些吃力，再打NBA，更吃力。

这里广东队要打得上NBA，因此很多规则和限制是不一样的 。

比如说，外援限制，CBA4节4人次，广东队到了NBA，这个限制就不能有了，4节8人次，最好让马尚和威姆斯打满[捂脸]。

比如说，外援人数限制，以前是允许三外援的，到了NBA，还是只能双外援吗？不太妥吧，在NBA已经是弱队了，最起码要三外援才行，这里我推荐上18-19赛季季后赛阵容的广东队，那时候，球队的外援有马尚，威姆斯和比斯利，易建联还在巅峰期，周鹏，苏伟，任骏飞也在巅峰期，这支广东队，才是最近5年来最强的一支。

再比如说规则不同，CBA用的是FIBA规则，NBA是自己的一套规则，现在NBA鼓励外线进攻鼓励的有点狠，特雷杨就是一个例子，场均10个罚球，就靠裁判帮忙，能好看吗？

NBA的规则下，涌现了很多外线巨星，倒是内线被进一步削弱了，因此你看19年男篮世界杯，这帮平日里在NBA呼风唤雨的新一代新星们，到了国际赛场，FIBA规则下就不灵了，现在的NBA，得内线得天下可能已经不灵了，但CBA，FIBA比赛，只要内线不设置防守三秒，三分线不扩展，这个真理就会一直存在。

如果说要广东队去用NBA的规则打比赛，那一场都拿不下，内线不给蹲坑的话，都不用等对手外线开火，光是突破就会被突死。

如果说按FIBA来，不至于0胜率。

扯得有点远，说点实际的，现在这支不算齐整的广东队打NBA，会被虐惨，场均输40分是常态，一个是内线无人，以前有易建联还够呛，现在是直接没有，你连高度都不够，还怎么打？

另一个是杜锋这套防守体系不适合NBA，全场紧逼，逼的对象是CBA那班孱弱的、基本功不扎实的三流后卫，像同曦，西热不打，同曦等同于没控卫，全场送出38次失误，几乎就是一包夹就有失误，广东队每场比赛都要抓对手十几次失误，广东队是靠失误吃饭的（真正到阵地战防守会比较吃力），某天，当CBA里每支球队都做到有自己的一套破全场紧逼的体系的话，那杜锋可就真头大了，不补强内线的话，总冠军肯定拿不了。

看NBA比赛，你很少能看到全场紧逼的，或者说，几乎不存在这套防守体系，因为没用，个个都是优秀后卫，为何没用？多看看韦德，纳什，欧文，库里，保罗，隆多，威少等人你就知道了。

倒不如让辽宁队去打，内线大韩+朱荣振+张镇麟，外线郭艾伦+赵继伟+梅奥+福格，辽宁这个配置，更适合拿去打NBA，起码，在FIBA规则下，韩德君不下场的话，内线不至于被打爆。

广东去NBA也就是中上游水平，保守说能进季后赛，正常发挥能进前八，如果发挥出色前四的水平，能不能夺冠，这要看闫军，杜峰的发挥了，NBA管理层和姚明的水平相当，广东就是冠军。但是有个前提，必须闫军主裁判，杜峰可以在球场随便施压裁判，易建联帮助裁判更改判罚。

一场比赛都打不下来，人就没了（罚下去不够五人）怎么打，就是裁判不罚也得被NBA球员给送医院去你信吗？假如能打完一场比赛，就得老老实实的干净打球，在那里没有人贯你毛病！有的人身高一靠还不得上看台上！

我觉得以现在广东的能力去打NBA，突破勇士队73胜，不是做梦，易建联场均28.9分，14.5个篮板，4.5个助攻。周鹏13.5分，5.2板，3.2助攻，2.2抢断。赵瑞16.6分，6.9篮板，2.7助攻，1.8抢断。徐杰11.2分，3.1篮板，11.2助攻。

威姆斯和马尚布鲁克斯两人加起来，58.9分，19.6个篮板，22.6助攻。

易建联，威姆斯，马尚布鲁克斯，组成三巨头，赵瑞周鹏超级3d,后场发动机徐杰。季后赛一轮4比0淘汰马刺。二轮淘汰篮网，西区决赛淘汰湖人，总决赛击败热火，夺冠，易建联以场均35.8分，18.2个篮板，4.4个盖帽，6.6个助攻荣获总决赛MVP。

一个赛季下来一场也赢不了！

原因如下:

1.比赛强度。没吃过猪肉，还没见过猪跑吗？NBA比赛中的强度我们有目共睹，男篮也不是没去打过训练教学赛，被NBA二三流球队的替补狂虐。

2.赛季强度。国内球员已经习惯了一个赛季打那么几场球，即便这样还伤病不断，试问，放在一个赛季需要打7-80场比赛的联盟，如何去打？

3.球员能力。目前为止，我们国内球员也就姚明在NBA打出了名堂，大致、大巴、孙悦基本可以忽略不计，就是这些忽略不计的人物，在国内那都是高人！试问，广东队这些娃娃在国内是怎样的存在。

4.对抗能力。这点最致命，搞不好一个背靠背打下来全队就要伤1/3。

5.没人放水。由于NBA赛季强度太大，很多球队都会安排核心球员轮休，若广东去打NBA，大概率会一路碰到各队核心轮休，咋一看是好事，其实那些好不容易拿到上场时间的角色球员会和脱缰的野马一样，生怕浪费鞋来之不易的表现机会。要知道，这些替补也不是打酱油的，也不是够你喝一壶的，而是压根美能力和人家喝一壶。

参照国家队打夏季联赛看，如果对方认真一场球不能赢下，当然NBA不可能给他们机会，做梦无罪呀

首先明确说，NBA现在有东西部2大分区，还有六个小组，人家30支球队已经名额满满当当，我们的广东队即便要参加，人家别的球队根本不愿意主客场跑来陪你玩，所以这是根本不可能的事情，上海队前几年还和火箭队打了一场季前赛比赛，在对方不防守的情况下，最终71:140输球，对方最多领先了72分，那时候的弗雷戴特比现在好太多，这才是2018年10月10日的事情，国家队2019年参加NBA夏季联赛，面对人家的发展联盟球队居然没有占据任何优势，可见中美篮球差距何其大？ 广东队的马尚和威姆斯如今也就是发展联盟主力水平，最多是易建联多少占据一点小便宜，这也是某些瞬间，其他的球员可能连控球都困难，当然也可以不说广东队，辽宁队甚至更丢人，韩德君的吨位不太管用，可能随便被断球，美国打法的赵睿和郭艾伦会最差，他们会被教训得怀疑人生，因为赵睿和黑人后卫比不了身体，郭艾伦的打法会因为身体弱势打球都举步维艰，真的要正视中美篮球差距了。

1、根本不可能有资格，水平会差到被多嫌

现在CBA外援层次都很高，像浙江队拉科塞维奇这样的ncaa球员，我们CBA一般都看不上了，当然同曦的亨特与四川的亨特，他们都来自中国的野球场，除了一些弱队资金有限，一般球队真的卡不上他们，当然出于节省资金，实际这样的球员也比国内好球员好太多。中美关系和美加关系差别很大，实际中国CBA如果真的很想扩大，甚至不排除CBA扩大到日韩，这实际也是NBA纳入灰熊和猛龙给CBA的启示 。广东队是CBA总冠军球队，有易建联的广东队也会比加入弗格的辽宁队强不少，但广东队打NBA，都会被最差的同样狂虐40分左右，这主要是球队差距太大，甚至和三分球远都关系不大，除了易建联这个NBA6号秀还有一些影响力，包括马尚和威姆斯都在NBA可有可无，别的球员会时不时产生无助的感觉，这就神似广东队狂胜同曦52分的比赛，人家打你太轻松。

2、易建联马尚都一般，威姆斯和赵睿报废

易建联实际上都37了，在CBA能够打到现在这样的高龄，除了热爱篮球，甚至时候生意本身需要维持热度的需要，再就是广东队为了夺冠，还真的离不开他，因为他在当今的CBA还很管用，大家都知道哈达迪现在打得很挣扎，实际上赛季的易建联也被前年差许多，以前打韩德君游刃有余，去年居然在对抗韩德君的对决中一再受伤，所以现在的易建联打NBA根本折腾不起了，心有余力不足都不算，伤病都让他望而却步。 马尚威姆斯去了自惭形秽，赵睿和周鹏，甚至徐杰和胡明轩，我们这些球员没法和NBA最差的职业球员比拼，大家都清楚2019年世界杯的小组赛吧？实际差距最大的就是最后一场打尼日利亚，他们以NBA的边缘球员为主，我们的国家队也就易建联可以拿到20分左右的得分，再就是方硕靠高效率的投篮有较好的表现，别的球员包括赵睿和郭艾伦，面对对方的后卫根本没法占便宜。

姚明前不久说我们的CBA不如非洲一些国家的联赛，这尤其指的是尼日利亚，他们主要是身体素质好太多，我们唯一占便宜的就是内线球员的个头，后卫整个就没法比天赋，他们和美国黑人语言和人种相同，这几年进入NBA的球员很多，中国篮球已经很难打败他们了，当然和NBA的差距就越来越大，先别说广东队能不能赢下一场球，人家根本不会让你去当最后一名，NBA的最后一名球队，一个赛季怎么也拿下差不多20场比赛的胜利，广东队一场不能赢球（当然排除放水）去干什么呢？当然别的球队会更差。

我认真的回答你一下，要看清NBA和CBA联赛的巨大水平差距，这是两个档次完全不同的篮球概念。从数据榜来看，CBA各项数据统计排在前面的基本都是外援，可以说是外援的天下。超级外援几乎可以凭借自己一己之力推动球队前进。诚然，国内球员水平这几年水平确实也在提高，也不乏亮眼数据表现，但是总体来讲，仍然是得超级外援者得天下。但是从所谓超级外援来历来看，基本都是NBA联赛的角色中的角色球员一般轮换球员或者打不上球被淘汰下来的，还有根本进不了NBA法眼的，你就会明白，这是天与地的差距，还在地下室。所以结论就是，广东不管几上几下，速度如何迅速，紧逼如何生猛，在NBA是根本赢不了球的，杜峰每场比赛也会因为叫嚣裁判被无限驱逐，最后被罚的裹麻袋片子，这就是真相。

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赢几场？能有一两场不输到十分以上就烧高香了。看看nba的边缘球员哈德森，哈达迪等怎么在国内呼风唤雨就知道差距有多大了，说白了我们的主力连nba的边缘球员都不如。

广东队，打NBA，还赢几场？

CBA和NBA比，就好比三本和985比，会不会第一名连人家最后一名也不如呢？哎呀，我说的是不是有点太夸张了？长他人志气灭自己威风啊。

当然，如果是友谊赛，赢几场也完全有可能。

广东男篮马宇启简介

广东队12人名单包括胡明轩、徐杰、马尚、沃特斯、任骏飞、杜润旺、张皓嘉、张明池、张昊、赵戌宏、赵锦洋、张文逸。

广东队是中国篮球界的一支传统强队，曾多次获得CBA总冠军。在广东队的12人名单中，有一些球员是球队的核心力量，他们为球队的胜利立下了汗马功劳。首先，胡明轩和徐杰是广东队的后场双枪。他们两个球员都有着出色的运球和投篮能力，能够在进攻端发挥重要作用。

同时，他们还能够有效地组织球队的进攻，让球队的进攻更加流畅。其次，马尚是广东队的外援，他有着出色的得分能力和篮板球能力，能够在比赛中发挥关键作用。他的个人表现和球队的胜利息息相关。

球员介绍

任骏飞是广东队的前锋，他有着出色的身体素质和得分能力，能够在比赛中发挥重要作用。他在场上能够有效地完成篮板球和快攻任务，为球队的胜利立下了汗马功劳。杜润旺是广东队的神射手，他的三分球能力非常出色。他在场上能够为球队提供稳定的得分支持。

张皓嘉和张昊是广东队的后卫线球员，他们都有着出色的运球和投篮能力。他们在场上能够有效地完成组织任务，让球队的进攻更加流畅。赵戌宏和赵锦洋是广东队的内线球员，他们都有着出色的篮板球和得分能力。他们在场上能够为球队提供稳定的篮板球支持，同时还能够在进攻端发挥重要作用。

广东工业大学篮球队队员名单

广东男篮马宇启简介：马宇启（Ma Yuqi），2005年08月24日出生，中国篮球运动员，现效力于广东宏远华南虎篮球俱乐部。

马宇启身高1米84，是控球后卫，据悉是杜锋指导的外甥。这两名球员都具备不错的天赋。2023年10月，CBA官方公示，马宇启注册广东宏远一线队，代表球队参加2023-24赛季CBA。

马宇启虽然天赋一般，但他的态度却获得了认可，深受杜指导的喜爱。彭士峻和李奕臻也需要通过自己在训练过程中的表现，来打动杜指导。在球场上，李奕臻和彭士峻展现出了非凡的天赋，让人对他们的未来充满了期待。然而，他们目前还没有得到太多的出场机会。

与他们不同，黄明依已经获得了更多的上场时间，而马宇启成为第二位收获上场机会的1年级菜鸟，尽管他的投射能力一直是他的短板。马宇启是广东队主教练杜锋的外甥，顶着“关系户”的标签进入一队，但他比较珍惜来之不易的出场机会，在场上敢打敢拼，非常积极，还有得分进账。

球队介绍：

广东宏远华南虎篮球俱乐部是位于中国广东省东莞市的职业篮球俱乐部，始建于1993年，1995年成为中国男子篮球职业联赛（简称CBA联赛）创始球队之一。广东宏远华南虎篮球俱乐部20余年来不断发展壮大，逐渐形成了较为完善的训练和年轻运动员培养体系，使球队的实力得到不断的加强。

球队经过多年CBA联赛的磨练，已逐步趋向成熟，球队注重打团队篮球，并形成了自己快、准、灵和多变的技战术特点和风格。

截止2022-2023赛季，广东宏远华南虎篮球俱乐部11次荣获CBA总冠军，是夺冠次数最多的CBA球队。其中，2003年至2013年在李春江担任球队主教练时期，培养出易建联、朱芳雨、王仕鹏、杜锋、陈江华、周鹏等中国国家男子篮球队主力球员，其间包括CBA总决赛四连冠与三连冠。

广东队男篮名单

广东工业大学篮球队队员名单为：陈国豪、高宇锋、卢健豪、周泽源、邵炜昀、郭枭灿、陈威慈、曾煜成、崔俊超、张济洲、钟国兴、杜泳彬、刘康能、黄宇财、韩强。

1、陈国豪（1999年，201cm，大前锋，广东揭阳，大四）。陈国豪依旧是这支球队的绝对核心，东南赛区小组赛的强度也许还不如陈国豪老家村赛的强度。今年对于陈国豪来说，除了要带领球队争冠，CBA选秀也是他的一项重任了。

2、高宇锋（1998年，188cm，得分后卫，广东中山，研究生）。随着刘康能赛季报销，沙溪科比高宇锋的责任就更大了，希望在退役季能打出一个好成绩吧。

3、卢健豪（2000年，190cm，小前锋，广东东莞，研究生）。CUBAL最好的射手之一，本赛季结束后或许会试水CBA选秀。

4、周泽源（2000年，196cm，大前锋，广东东莞，大四）。已经逐步成为广工主力大前锋，有点小任骏飞的感觉，他是陈国豪内线最大的帮手。

5、邵炜昀（2001年，188cm，组织后卫，广东东莞，大四）。随着宋艺朗的退役，邵炜昀成功顶上主控的位置，188cm的身高在大学联赛算是高控卫了，再磨炼一年也许可以试水一下CBA选秀。

6、郭枭灿（2000年，185cm，得分后卫，广东深圳，大四）。广工男篮替补后卫之一，有着超强的得分能力。

7、陈威慈（2003年，180cm，组织后卫，广东东莞，大二）。上赛季作为球队唯一一名新秀，本赛季已经成为替补控卫。

8、曾煜成（2001年，186cm，得分后卫，广东河源，大三）。替补席上的重要火力，接替受伤的刘康能成为球队第六人。

9、崔俊超（2001年，195cm，大前锋，吉林，大三）。球队内线的重要替补球员，本赛季也是进步较大。

10、张济洲（2001年，198cm，大前锋，山西，大三）。作为为数不多的北方生源球员，今年也逐步打进轮换，争取为陈国豪分担更多压力。

11、钟国兴（2003年，190cm，得分后卫，海南，大二）。钟国兴算是本赛季广工的最大亮点了，身高190cm左右，招生的时候报的位置是大前锋，没想到练成了3分精准的得分后卫，成为后场重要轮换一员。

12、杜泳彬（2003年，176cm，组织后卫，广东广州，大一）。目前球队唯一能进大名单的大一新生，曾经也是高中联赛明星球员，要是能再长高点就完美了。

13、刘康能（2000年，189cm，小前锋，广东揭阳，大四）。刘康能已经确定赛季报销，这是广工这赛季最大的打击了。

14、黄宇财（2004年，184cm，得分后卫，广东茂名，大一）。黄宇财是非常出色的一名得分手，下赛季随着高宇锋和卢健豪的退役，他将会获得更多机会。

15、韩强（2002年，201cm，中锋，山东，大一）。韩强是非常难得的内线球员，由于实力问题，本赛季只能作为球队后备球员了。

球队发展：

2022年7月31日晚，第24届中国大学生篮球联赛（CUBA）男篮一级联赛全国总决赛在重庆落幕，广东工业大学的队员们在赛场上团结协作、永不言弃，竭力奋战到最后一秒，最终以86：89惜败清华大学斩获全国总决赛亚军！这也刷新了广工男子篮球队参加CUBA的最佳成绩历史纪录。

赛后，远在外国的杜锋第一时间发来祝贺与鼓励——“虽然我身在外国，但是广工的小伙子们在CUBA全国总决赛的表现我一直在关注。

恭喜你们顽强拼搏、赛出实力，获得优异成绩！”一众篮球明星校友的光环照亮着每一位学子的漫漫长路，广工学子也正在延续着前辈们留下的荣光。

广东队男篮名单如下：

一、具体名单：

任骏飞（队长）、周琦、徐昕、张明池、胡明轩、 徐杰、杜润旺、张昊、赵锦洋、黄明依、彭士峻、张逸文、张皓嘉、李英博、李奕臻、马尚、新外援沃特斯，一共17名球员。

二、男篮比赛规则：

1、每队上场5人，其中1名为队长。最多有7名替补，替换选手时间要在20秒内完成，替换次数不限。

2、比赛在长方形的比赛场地上进行，该场地被划分为两个相等的半场，每个半场上各有一个篮筐。比赛通常使用标准尺寸的篮球。

3、每支球队由五名球员组成，其中一名为控球后卫，另外两名为侧翼球员，还有两名为前锋。

4、比赛时间共为40分钟，分为两个半场，每个半场20分钟。如果比赛出现平局，则进行5分钟的加时赛，直到决出胜负。

篮球比赛注意事项：

一、赛前注意事项：

01、赛前热身。各队领队赛前组织队员进行热身运动。比如，轻微的慢跑、扭动脚踝、下蹲运动、深呼吸、活动手腕和胳膊、扭腰运动和运球训练放松四肢肌肉等。

02、衣兜不装东西，身上不挂饰品。上衣、裤子口袋里不要装钥匙等坚硬、尖锐锋利的物品:不要佩戴各种金属或其他饰物。

二、赛中注意事项：

01、篮球比赛，重在参与，听从裁判的判罚和口令，团结队友，尊敬对手。

02、在拦球或起跳时要注意手法和落脚位置，防止手、腿部关节和眼部受伤，或撞伤他人。

03、比赛中如有不适，应要求立即换人和在场边休息，不要带病带伤比赛，以免加重伤害。