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nba双后卫-篮球双后卫队员组成

tamoadmin 2024-08-15
1.美国梦一队和梦二队都有谁?(篮球)美国梦一队队员名单及简介2.篮球赛规则3.篮球有几种阵型?4.篮球位置上的疑问5.1号是控球后卫 2号位是得分后卫 3号位

1.美国梦一队和梦二队都有谁?(篮球)美国梦一队队员名单及简介

2.篮球赛规则

3.篮球有几种阵型?

4.篮球位置上的疑问

5.1号是控球后卫 2号位是得分后卫 3号位是小前锋4号是大前锋5号是中锋分别怎么打?我抢篮板的是打几号位?

6.篮球规则

美国梦一队和梦二队都有谁?(篮球)美国梦一队队员名单及简介

nba双后卫-篮球双后卫队员组成

梦一名单主帅:查克·戴利 中锋:尤因、大卫·罗宾逊 大前锋:巴克利、马龙、雷特纳 小前锋:穆林、皮蓬、“大鸟”伯德 攻击后卫:乔丹、德雷克斯勒 组织后卫:“魔术师”约翰逊、斯托克顿

梦一战绩8胜0负

1994年参加世锦赛的梦二队与梦一队相比,就完全是一支年轻化球队。杜马斯、普莱斯和威尔金斯三位老将外,其他所有队员都未满30岁,如科尔曼、奥尼尔、莫宁、拉里·约翰逊等,都是入NBA仅两三年的年轻巨星。事实上,这一支球队里并没有当时联盟的一线巨星。然而,梦二队依然保持着势不可当的凶猛势头,轻松夺下了世界冠军。奥尼尔场均18分,71%的命中率更成为大赛第一。然而,奥尼尔、坎普等人场上的嚣张和桀骜,也令人对梦二队的作风颇多非议。

梦二名单主帅:老尼尔森 中锋:奥尼尔、莫宁 大前锋:拉里·约翰逊、坎普、科尔曼 小前锋:威尔金斯、史蒂夫·史密斯 攻击后卫:马尔利、米勒、杜马斯 组织后卫:普莱斯、凯文·约翰逊

梦二战绩8胜0负

1996年,美国继续派出梦三队参加亚特兰大奥运会,由于是本土比赛,所以相对慎重。队伍包括了梦一队的马龙、皮彭、罗宾逊、斯托克顿、巴克利,梦二队的奥尼尔、米勒等大将。94年的状元“大狗”罗宾逊原本在队,然而到了决赛阶段,国王队大将里奇蒙德入替。队上包括了当时联盟里风头最劲的新人哈达维、希尔等。而刚带领公牛队创下不世奇功的乔丹则对梦三队毫无兴趣,而梦三队也不再有梦一队那样开拓历史的兴趣,未对乔丹予以邀请。虽然梦三队是一支以老带新的球队,能代表美国的最高水平,但是其组建的松散随意也开始浮出水面。96年决赛,上半场梦三队一度38比43落后南斯拉夫,虽然最后还是95比69大胜26分,但是梦之队的神话已开始褪色。这次梦三队与安哥拉比赛时甚至出现了斗殴,马龙差点被安哥拉小伙子们饱以老拳。

梦一队 查尔斯·巴克利(太阳) 拉里·伯德(凯尔特人) 克莱德·德雷克斯勒(开拓者) 帕特里克·尤因(尼克斯) 埃尔文·约翰逊(湖人) 迈克尔·乔丹(公牛) 克里斯蒂安·莱特纳(新秀) 卡尔·马龙(爵士) 克里斯·穆林(勇士) 斯科特·皮蓬(公牛) 大卫·罗宾逊(马刺) 约翰·斯托克顿(爵士) 梦二队 德里克·科尔曼(网) 乔·杜马斯(活塞) 蒂姆·哈达维(勇士) 凯文·约翰逊(太阳) 拉里·约翰逊(黄蜂) 肖恩·坎普(超音速) 丹·马尔利(太阳) 雷吉·米勒(步行者) 阿隆佐·莫宁(黄蜂) 沙奎尔·奥尼尔(魔术) 马克·普莱斯(骑士) 史蒂夫·史密斯(热) 伊塞亚·托马斯(活塞) 多米尼克·威尔金斯(凯尔特人) 梦三队 查尔斯·巴克利(太阳) 安芬尼·哈达维(魔术) 格兰特·希尔(活塞) 卡尔·马龙(爵士) 雷吉·米勒(步行者) 阿基姆·奥拉朱旺(火箭) 沙奎尔·奥尼尔(魔术) 加里·佩顿(超音速) 斯科特·皮蓬(公牛) 米奇·里奇蒙德(国王) 大卫·罗宾逊(马刺) 约翰·斯托克顿(爵士) 梦四队 沙里夫·阿布杜尔·拉希姆(灰熊) 雷·阿伦(雄鹿) 文·贝克(超音速) 文斯·卡特(猛龙) 凯文·加内特(森林狼) 蒂姆·哈达维(热) 阿兰·休斯顿(尼克斯) 杰森·基德(太阳) 安东尼奥·麦克代斯(掘金) 阿隆佐·莫宁(热) 加里·佩顿(超音速) 史蒂夫·史密斯(开拓者) 梦五队 埃尔顿·布兰德(快艇) 安东尼奥·戴维斯(猛龙) 巴伦·戴维斯(黄蜂) 迈克尔·芬利(小牛) 拉夫·拉弗伦茨(小牛) 肖恩·马里昂(太阳) 安德列·米勒(快艇) 雷吉·米勒(步行者) 杰梅因·奥尼尔(步行者) 保罗·皮尔斯(凯尔特人) 本·华莱士(活塞) 杰·威廉姆斯(公牛) 尼克·科利森(新秀) 梦六队 阿伦·艾弗森(76人) 斯蒂芬·马布里(尼克斯)德韦恩·韦德(热) 卡洛斯·布泽尔(爵士) 卡梅洛·安东尼(掘金) 勒布朗·詹姆斯(骑士) 埃梅卡·奥卡福(山猫) 肖恩·马里昂(太阳) 阿马雷·斯塔德迈尔(太阳) 蒂姆·邓肯(马刺) 拉马尔·奥多姆(湖人) 理查德·杰弗森(网) 梦七队 乔·约翰逊(老鹰) 科克·辛里奇(公牛) 勒布朗·詹姆斯(骑士) 安托万·贾米森 (奇才) 肖恩·巴蒂尔(火箭) 德怀恩·韦德(热) 克里斯·保罗(黄蜂) 克里斯·波什(猛龙) 德怀特·霍华德(魔术) 布拉德·米勒(国王) 艾尔顿·布兰德(快船) 卡梅罗·安东尼(掘金) 梦八队 卡梅隆·安东尼(掘金) 勒布朗·詹姆斯(骑士)贾森·基德(网)科比·布赖恩特(湖人)德怀特·霍华德(魔术)泰夏安·普林斯(活塞)迈克尔·里德(雄鹿)德隆·威廉姆斯(爵士)德怀特·霍华德(魔术)克里斯·保罗(黄蜂)

1、克里斯蒂安·莱特纳(Christian Laettner),1969年8月17日出生于美国纽约安哥拉,前美国职业篮球运动员,司职大前锋/中锋。

克里斯蒂安·莱特纳毕业于杜克大学,在大学期间率领杜克蓝魔队在1991-92连续2年夺得NCAA总冠军,并且他还是1992年巴塞罗那奥运会“梦一队”中唯一的一名在校大学生。

在1992年NBA选秀中于第1轮第3顺位以探花秀的身份被明尼苏达森林狼队选中,NBA生涯曾效力于森林狼、老鹰、活塞、小牛、奇才以及热火队,19年入选NBA全明星阵容。

2、大卫·罗宾逊(Did Robinson),1965年8月6日出生于美国佛罗里达州基韦斯特,前美国职业篮球运动员,司职中锋。

大卫·罗宾逊在1987年NBA选秀中被圣安东尼奥马刺队以首轮第一顺位选中,之后在美国海军服役两年,1989年正式进入NBA,职业生涯(1989年-2003年)全部效力于马刺队 。新秀赛季获选NBA年度最佳新秀;

1999年与2003年随马刺队两夺NBA总冠军 。1995年获选常规赛最有价值球员(MVP);4次入选NBA最佳阵容一阵;4次入选NBA最佳防守阵容一阵;10次入选NBA全明星赛;获得1次得分王、1次盖帽王和1次篮板王。

1994年在比赛中拿到“四双”数据;1995年得到生涯单场最高得分71分 。1992年和1996年代表美国男篮“梦一队”和“梦三队”获得两届奥运会金牌 。

2002-03赛季结束后,大卫·罗宾正式宣布退役 。同年11月10日,圣安东尼奥马刺队为大卫·罗宾逊举办了球衣退役仪式。 2004年,大卫·罗宾逊成为马刺队股东。

3、帕特里克·尤因(Patrick Ewing),1962年8月5日出生于牙买加首都金斯顿,前美国/牙买加职业篮球运动员,司职中锋,绰号“大猩猩”(Gorilla),现任乔治城大学主教练 。

帕特里克·尤因在1985年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被纽约尼克斯队选中,职业生涯曾效力于纽约尼克斯队、西雅图超音速队以及奥兰多魔术队,新秀赛季当选NBA年度最佳新秀,11次入选NBA全明星阵容,

1990年入选NBA最佳阵容一阵,6次入选NBA最佳阵容二阵,3次入选NBA最佳防守阵容二阵,、1992年随美国队两夺奥运会金牌 。

4、拉里·伯德(Larry Bird),1956年12月7日出生于美国印第安纳州西巴顿镇,前美国职业篮球运动员,司职小前锋/大前锋,绰号“大鸟”(Bird),现任印第安纳步行者队总经理 。

拉里·伯德在18年NBA选秀中于第1轮第6位被波士顿凯尔特人队选中,之后继续在大学就读一年,19年正式进入NBA。在13年的职业生涯全部效力于波士顿凯尔特人队,新秀赛季当选NBA年度最佳新秀,职业生涯3夺NBA总冠军,

3次荣膺NBA常规赛最有价值球员(MVP),2次荣膺NBA总决赛最有价值球员(FMVP),12次入选NBA全明星阵容并在1982年当选NBA全明星MVP,9次入选NBA最佳阵容一阵,1990年入选NBA最佳阵容二阵,

3次入选NBA最佳防守阵容二阵,1986年当选年度最佳运动员,1986至1988年三年连庄NBA全明星三分大赛冠军。

5、斯科蒂·皮蓬(Scottie Pippen),1965年9月25日出生于美国阿肯色州汉堡,前美国职业篮球运动员,司职小前锋,绰号“蝙蝠侠”。

在1987年NBA选秀中,皮蓬在首轮第五顺位被西雅图超音速队选中,随即被交易至芝加哥公牛队。职业生涯曾效力于芝加哥公牛队、休斯敦火箭队以及波特兰开拓者队。

1991-1993年、1996-1998年,皮蓬与迈克尔·乔丹一起带领公牛队6夺NBA总冠军;职业生涯3次入选最佳阵容第一阵容;8次入选最佳防守阵容第一阵容;7次入选NBA全明星赛;1994年荣膺NBA全明星赛MVP;1994-95赛季当选NBA抢断王;1996年入选NBA50大巨星。

6、迈克尔·乔丹(Michael Jordan),1963年2月17日生于美国纽约布鲁克林,前美国职业篮球运动员,司职得分后卫,绰号“飞人”(Air Jordan)。

迈克尔·乔丹在在年NBA选秀中于第1轮第3位被芝加哥公牛队选中,职业生涯曾效力于芝加哥公牛队以及华盛顿奇才队,新秀赛季当选NBA年度最佳新秀。

1986-87赛季,乔丹场均得到37.1分,首次获得NBA得分王称号。1991-93赛季,乔丹连续3次荣膺常规赛MVP以及总决赛MVP(FMVP),率领芝加哥公牛队3夺NBA总冠军。1993年10月6日因父亲被害而宣布退役,两年后宣布复出。

1996年入选NBA50大巨星。1996-98赛季,乔丹荣膺个人职业生涯第10次(共10次)NBA得分王以及第5次(共5次)常规赛MVP,并再次率领公牛队3夺(共6次)NBA总冠军,自己当选共第6次总决赛MVP。

1999年1月13日在劳资谈判失败后再次宣布退役,两年后在华盛顿奇才队再次宣布复出。迈克尔·乔丹的职业生涯年年入选NBA全明星阵容(共14次)并3次当选NBA全明星MVP,10次入选NBA最佳阵容一阵,1985年入选NBA最佳阵容二阵,1988年荣膺NBA年度最佳防守球员,

9次入选NBA最佳防守阵容一阵,3次荣膺NBA抢断王,2次夺得NBA全明星扣篮大赛冠军,年以及1992年夺得奥运会金牌。

7、克莱德·德雷克斯勒(Clyde Drexler),1962年6月22日出生于美国路易斯安那州新奥尔良市,前美国职业篮球运动员,司职得分后卫/小前锋,巴塞罗那奥运会“梦之队”成员,绰号“滑翔机”(The Glide) 。

在1983年NBA选秀中,克莱德·德雷克斯勒于第1轮第14位被波特兰开拓者队选中,职业生涯曾先后效力与波特兰开拓者队以及休斯敦火箭队,

1995年与哈基姆·奥拉朱旺一起带领火箭队获得NBA总冠军,10次入选NBA全明星阵容,1992年入选NBA最佳阵容一阵,2次入选NBA最佳阵容二阵,2次入选NBA最佳阵容三阵 ,1996年入选NBA50大巨星 。

19-98赛季结束后,克莱德·德雷克斯勒宣布退役 。“滑翔机”克莱德·德雷克斯勒以其令人赏心悦目的高空滑翔上篮而闻名于世 。

8、卡尔·马龙(Karl Malone),1963年7月24日出生于美国路易斯安那州萨穆菲尔德,前美国职业篮球运动员,司职大前锋,绰号“邮差”(The Mailman)。

在1985年NBA选秀中,卡尔·马龙在首轮第13顺位被犹他爵士队选中,职业生涯的前18个赛季在犹他爵士队度过,并与约翰·斯托克顿组成的“黑白双煞”让爵士队成为一支劲旅,

两人带领爵士队两次打入NBA总决赛,但是都未能夺得NBA总冠军,生涯最后一年加盟洛杉矶湖人队,并随队第三次打入NBA总决赛,不过仍未夺得NBA总冠军。

9、约翰·斯托克顿(John Stockton),1962年3月26日出生于华盛顿州的斯波坎,前美国职业篮球运动员,司职控球后卫。

约翰·斯托克顿在年NBA选秀中于第1轮第16位被犹他爵士队选中,职业生涯全部效力于犹他爵士队。1988-96年连续9次荣膺NBA助攻王,是NBA历史上获得助攻王次数最多的球员,也是连庄次数最多的球员。

他还2次荣膺NBA抢断王(1989;1992),10次入选NBA全明星阵容(1989-19;2000),1993年荣膺NBA全明星MVP。1994-95年连续2次入选NBA最佳阵容一阵,6次入选NBA最佳阵容二阵(1988-90;1992;1993;1996),

3次入选NBA最佳阵容三阵(1991;19;1999),5次入选NBA最佳防守阵容二阵(1989;1991;1992;1995;19),1992年和1996年两随美国国家队夺得奥运会金牌,助攻与抢断总数都是NBA历史第一(截至2017年)。

2003年5月2日,约翰·斯托克顿正式宣布退役。2004年11月23日,爵士主场迎战黄蜂时为约翰·斯托克顿的12号球衣举行了退役仪式。

10、克里斯·穆林(Chris Mullin),1963年7月30日出生于美国纽约布鲁克林,前美国职业篮球运动员,司职小前锋。由于他是左撇子球员,因此被球迷称为“上帝的左手”。

克里斯·穆林在1985年NBA选秀中于第1轮第7位被金州勇士队选中,职业生涯曾效力于金州勇士队以及印第安纳步行者队 ,5次入选NBA全明星阵容 ,1985年荣获约翰·伍登奖,1990年入选NBA最佳阵容三阵 ,

1992年入选NBA最佳阵容一阵,2次入选NBA最佳阵容二阵。年洛杉矶奥运会金牌得主。1992年,克里斯·穆林作为美国“梦之队”的一名主力队员参加了在西班牙举行的巴塞罗那奥运会,他以其准确的投篮帮助“梦之队”赢得了金牌 。

2001年,克里斯·穆林宣布退役 。16年的职业生涯他共出场986场常规赛,在场均32.6分钟的上场时间里交出18.2分、4.1个篮板、3.5次助攻的成绩单 。2011年,克里斯·穆林入选奈·史密斯篮球名人纪念堂 。2012年,勇士队退役了他的17号球衣。

11、查尔斯·巴克利(Charles Barkley),1963年2月20日出生于美国亚拉巴马州利兹市,前美国职业篮球运动员,巴塞罗那奥运会、亚特兰大奥运会“梦之队”成员,司职大前锋,绰号”空中飞猪“(The Round Mound of Rebound)。

年NBA选秀大会,查尔斯·巴克利在首轮第五顺位被费城76人队选中。职业生涯先后效力于费城76人队、菲尼克斯太阳队和休斯敦火箭队。

2000年,查尔斯·巴克利正式宣布退役。他的NBA生涯5次入选最佳阵容第一阵容;1991年获得NBA全明星赛MVP;1993年当选常规赛MVP;1996年,被评为NBA50大巨星之一。

2001年,巴克利的34号球衣在76人队退役。2004年,太阳队又将其34号球衣退役。2006年,巴克利入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。

12、埃尔文·约翰逊(Earvin Johnson),1959年8月14日出生于美国密歇根州兰辛,前美国职业篮球运动员,教练员、解说员以及商人,司职控球后卫,绰号“魔术师”(Magic),现任洛杉矶湖人队运营总裁 。

埃尔文·约翰逊在19年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被洛杉矶湖人队选中,职业生涯全部效力于洛杉矶湖人队。1980、1982、1985、1987-88年随湖人队五夺NBA总冠军。

新秀赛季的他在首场季后赛即拿下“三双”数据,最终获得职业生涯的第一个总冠军并成为NBA有史以来最年轻的总决赛最有价值球员(20岁276天)。

NBA生涯3次当选常规赛最有价值球员(MVP),3次当选NBA总决赛最有价值球员(FMVP),12次入选NBA全明星阵容(2次当选NBA全明星MVP),9次入选NBA最佳阵容一阵,1982年入选NBA最佳阵容二阵,2次当选NBA抢断王,4次当选NBA助攻王。

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篮球赛规则

NBA是美国职业篮球队的联盟,由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。

(一)比赛规则

1.球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场的丈量是从界线的内沿量起,线宽为2英寸(5.08厘米)。 球场两端标有长方形的罚球区,长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。 球场两端标有3分投篮线,划法是:从底线引出两条平行于边线的线,各距边线3英尺(0.91米),与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸(7.24米)为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸(6.02米)。 圆圈的半径是6英尺(1.83米)。中圈内圆圈的半径是2英尺(0.61米),一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸(5.08厘米)的标志线,各距底线28英尺(8.53米)向场内延伸3英尺(0.91米)。(位置区和中立区域以及一些短标志线略。)

2.比赛时间

每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。

3.球队

比赛时,每队由5名队员组成,场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规,而且该队已无有资格的替补队员,该队员应留在场上,并应登记一次侵人犯规和全队犯规;还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规(包括进攻犯规),应照此处理。 如果只有5名合格的队员,其中一名队员受伤必须离场或被驱逐,他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时,均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛,应判罚一次技术犯规。

4.比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5.死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球:争球;球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间; 任一节时间终了;技术犯规的罚球; 侵人犯规(拳击犯规、非赛犯规); 多次罚球中的第一次罚球; 场上违例(带球走,3秒,10秒,24秒等); 打架犯规; 疏漏的鸣哨; 投篮或罚球成功后; 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球:在任何跳球中,裁判员抛球时;掷界外球队员可处理球时;罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球:球被一名跳球队员合法拍着时;球离开掷界外球队员的手时;球离开罚球队员的手时。

6.替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码,并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告,则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换(投篮成功后除外),替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后,不论罚中与否,允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员,除非受伤队员要求替换,这时应由对方教练员在罚(跳)球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上,直到下一个死球时才允许替换。如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤,而且不能执行罚球,他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7.暂停

(l)20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“20秒暂停”。 在20秒暂停期间,球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员,对方队也可替换一名队员。 如果在半时(包括加时赛)中请求第二次20秒暂停,应予允许,但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行,也应登记一次常规暂停。

(2)常规暂停(100秒) 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停;在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内,允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停,只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出:“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停,记录员应在第一次死球时取强制暂停,这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停,记录员应在第一次死球时取强制暂停,这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停,但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时,请求20秒或100秒暂停。

8.24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时,或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时,24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是:(1)在24秒钟结束之前,球必须离开队员的手; (2)球离开队员的手后,球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈,为24秒钟违例。

(二)违例及其罚则

1.3秒钟规则

某队控制球,该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球,开始计算3秒钟。 罚则:失去控球权。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2.肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部(无接触)。当一名防守队员在附近,并且进攻队员持有球,此即为违例。 罚则:失去控球权。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3.非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己,以有助于投篮得分。 队员不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则:失去控球权。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4.孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员,应宣判违例。 罚则:失去控球权。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5.界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。 罚则:失去控球权。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6.粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则:第一次违例,罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

(三)犯规及其罚则

1.技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚,是技术犯规。在球成活球前,与对方队员发生非法的接触,也可判为技术犯规。

(1)没有体育道德的行为 对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为,就可被驱逐;有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。 没有体育道德的行为如:与裁判员讲话无礼貌;以身体接触裁判员;对宣判公开表示不满;使用亵读的言语;未经裁判员允许教练员进入场地;故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

(2)打架犯规 比赛中或死球期间,队员、教练员或训练员打架,要登记技术犯规,不判给罚球,参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。 NBA比赛中,对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐:接触肩的水平或以下部位的肘部犯规;以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。 队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐:拳击犯规;打架犯规;接触肩的水平以上部位的肘部犯规;试图挥拳虽无接触;不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。 为了惩罚和制止犯规,NBA规则中还列有罚款的规定,如:裁判员认为队员是故意地吊在球篮上,应判一次技术犯规和罚款100美元等等。

2.侵人犯规

在球成活球后,与对方队员发生非法的身体接触,是侵人犯规。队员不准拉、推、撞对方队员;也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定,将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

(1)双方犯规 双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。罚则:不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球,只给队员登记犯规,不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权,应保留球权,在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权,或投篮未成功球在空中,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功,得分有效,在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果,不计得分,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

(2)进攻犯规 在球成活球后,进攻队员与对方发生非法的接触,是进攻犯规。 进攻队员侵人犯规,如不是肘部犯规、拳击犯规,也不是恶意犯规,应按如下罚则处理:不判给进攻队得分;登记犯规队员一次侵人犯规;不登记该队全队犯规(队员第六次侵人犯规,并且该队已无有资格的替补队员除外)。

(3)无球权犯规 在球成活力球后,在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触,是无球犯规。 队员侵人犯规.如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规,而且发生犯规时双方球队均未拥有球权,应按如下罚则处理:登记犯规队员一次侵人犯规;登记犯规队一次全队犯规;如果全队犯规罚则未出现,判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球;如果全队犯规罚则出现,判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。 如果判了防守队一次无球权犯规,接着投篮(罚球)成功,应判给被侵犯的队一次罚球。

(4)拳击犯规 队员用拳猛击对方,是拳击犯规。 因拳击宣判队员的非法的接触,是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给两罚一掷机会。 任何队员挥拳猛击对方,无论是否击中,都是不符合体育道德的行为,立即被驱逐并至少停止一场比赛。 如果接连发生拳击犯规,这条规定的所有内容都将适用,并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。 另外,根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

(5)非赛犯规 在第四节或加时赛的最后两分钟内,防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触,而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时,为非赛犯规罚则:登记一次侵人犯规和一次全队犯规;判给一次罚球(肘部犯规或恶意犯规罚球两次),任一场上队员可执行此罚球;并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

(6)全队犯规 每节比赛每队的全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。 如果每节前10分钟全队犯规未满4次,或加时赛前3分钟全队犯规未满3次,允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。 对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规,判给两次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球;如投篮成功,判给一次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。

(四)常规赛排名规则:

规则一:胜差指该球队与所在分部领先者之间净胜场次之差除以2。

规则二:东西部两个分联盟的各前八名进入季后赛。同一分联盟的三个分区第一名和一个成绩最好的分区第二名按战绩决定本分部前四名,剩下的四支球队按各自战绩排定名次。

规则三:在季后赛中决定两队之间主场优势的依据为双方的常规赛胜率高低,而不是排名。

规则四:当两队胜场差相同时,依次按以下依据排出先后:

1、相互之间战绩好的居前;

2、在赛区中的胜率高的居前(只在两队同属一赛区时适用);

3、对阵同分联盟(东、西部联盟)对手胜率高的居前;

4、与同分联盟的前八名球队交手时胜率高的居前;

5、与另一个分联盟的前八名球队交手的胜率高的居前;

6、得失分差高的居前。

规则五:当三队以上胜场差相同时,依次按以下依据排出先后:

1、该三队(或以上)所有相互交锋总战绩好的居前;

2、对阵同分联盟(东、西部联盟)对手胜率高的居前;

3、在赛区中的胜率高的居前(各队同属一赛区时适用);

4、与所在联盟的其他前八名球队交手的胜率高的居前;

5、得失分差高的居前。

(五)规则变化过程

1946-47赛季:将原来延用的大学规则中的联防被废除(1947年1月11日)。

1950-51赛季:增加了篮板球的统计。

1951-52赛季:为了削弱乔治·迈肯对篮下的统治,将三秒区由6英尺扩大为12英尺。

1953-54赛季:为了防止故意犯规对比赛的影响,规定了每名球员每节只能有两次犯规,三次将被罚出场。(这条规则现在已废除)

1954-55赛季:引入24秒规则;全队每节累计五次犯规,对方罚球。

1964-65赛季:为了削弱张伯伦对篮下的统治,将三秒区由12英尺扩大为16英尺。

13-74赛季:增加了抢断和盖帽的统计。

14-75赛季:球员在场上有不道德的行为被判技术犯规出场,需交纳50-100美元的罚款;在延长期比赛立刻要结束时请求暂停将不会被同意。

15-76赛季:在一般犯规之后,将被罚掷边线球。

16-77赛季:在防守中使用过大的肘部动作被判犯规;如果防守球员将球打出界外,进攻球员在罚球线两端的边线发球;比赛中5秒之内不发球(原来为10秒),对方罚球一次。

17-78赛季:如果教练在比赛开始后对规则提出疑义,可以派助理教练与官员进行交涉(以前只能在比赛开始前进行交涉);在得分时如果把篮球弄坏,而官员们又认为你是故意的,那就是犯规。在所有犯规后,进攻时间都将拨回24秒;如果球从篮框下入篮,将被判为犯规;如果场上有人进行打斗,不在场上的球员离开长椅,进入场内将被罚款100至150美元;在场前热身期间,如果球员悬挂在篮框上,将被罚款25美元。

18-79赛季:裁判人数从两人增加到三人;球在飞行中从场外拔回场内现在是被允许的,而以前则被取消控球权;第一次技术犯规,全体被警告,第二次技术犯规,全队将会被记两次犯规;在半场结束后,球员和教练要马上回到休息室,而以前的规则是比赛结束后,球员和教练要马上回到休息室;规则允许防守球员用手去干扰他所防守的球员,但不能阻止他的前进。

19-80赛季:底线的三分线由22英尺扩到23英尺。裁判人数从三人减少到两人。如果进攻方试图在10秒内通过自己的半场同时对方球员把破坏出界,进行方在中线掷边线球,之前所用的时间不从24秒中扣除。

1980-81赛季:每半场各队必须叫一回20秒的短暂停,全场必须叫两回短暂停,加时赛同样;在暂停到时后,哨声和篮板上红灯会同时亮起;不允许在场上的球员在头,脸,鼻子,耳朵和手臂上佩戴饰物;球员也佩戴的保护脸,眼睛和鼻子的保护物必须与脸形一致,且不能有突出的尖锐物;球员在场上不能使用增加自己身体优势的器具;进攻方被判技术犯规,进攻时间不会被拨回24秒,以前的规定就进攻或防守方被判技术犯规,时间被拨回24秒;被口头警告后,时间被拨回24秒;关于罚球的附加规定:球没破到篮筐前,球员不得去拦截球。

1981-82赛季:换人时球员上场必须在记分员台前等待裁判示意进场;当全队犯规数满后,回线也被视为犯规,对方罚球两次。

1982-83赛季:球出界后,球队不能指派某位球员去掷界外球。

1983-84赛季:在罚球时不能动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规,如果球进了,则进球有效并追加罚球。

-85赛季:在5分钟加时赛中每支球队可叫暂停数从两次增加到三次,这个数目不会受以前比赛暂停情况的影响。如果在进攻方的前场对进攻队员犯规,且该进攻队员有明显的切入篮下并得分的机会,则防守方应该被判罚两次罚球,在第二次罚球后,由罚球方发边线球.如果在半场和全场比赛结束时,教练或球员没有直接回到休息室而在场内滞留,被罚款金额由100美元增至500美元如果替补球员在有球员之间的打斗发生时离开他球队的长椅,被罚款金额由150美元增至500美元。

1988-89赛季:执法裁判由两名增至三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷,即被侵犯者在两次罚球后还拥有球权.如果以下条件至少有一条成立,则犯规者可以被驱逐出场且自动被罚款250美元:犯规动作对人不对球;依据裁判的尺度,犯规动作将导致伤害。

1993季后赛:任何在比赛中有争斗挥拳动作的球员现在将被立即罚出赛场,并停赛至少一场及处以适当数量的罚款;任何球员,如果在比赛中挥拳击打到其他球员,将被立即罚出赛场,停赛一至五场,并处以适当数量的罚款。球队也会被处以与其球员被罚总金额相等的罚款。在争斗中任何离开替补席的球员被罚金额将从500美元增加到2500美元,球队将会为每一个这样离开替补席的球员被罚5000美元。

1993-94赛季:如果一个球员在一个赛季恶意犯规超过五次,则从其第六次恶意犯规开始,对其每一次恶意犯规追加处以停赛一场的处罚。

1994-95赛季:将三分线到篮圈的距离统一为22英尺。任何球员在进攻方投三分球时犯规,都将被判三次罚球。任何在争斗中离开替补席的球员将被自动停赛至少一场,罚款金额上限增加到20000美元,在该球员被停赛的场次,将不被付与该场比赛的工资。一场比赛恶意犯规两次将被罚出场在底线到罚球线之间的区域,防守方只能曲臂防守,而不能伸手推挡进攻方每次技术犯规将被罚款500美元。在以前,第一次技术犯规将被罚100美元,第二次是150美元。如果防守球员抓拉在快攻中拥有明显得分机会的球员,将会被判两次罚球,以前这一条例只对拥有篮下进攻机会的球员生效。第二次及随后的当球不在场内所叫的暂停时间减为45秒。

1996-赛季:如果球队已经没有暂停机会而继续叫暂停,将被判技术犯规和失去控球权。

19-98赛季: 三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺 当进攻球员面对篮筐时,防守球员不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果球员双脚都在空中,而他身体已在底线或边线以外,则该球员没有叫暂停的权利。 以篮筐为圆心,4英尺为半径的半圆区域之内,进攻球员撞击已确定防守位置的防守球员将不被判进攻撞人犯规。这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

A

“小飞侠”科比·布莱恩特

“小甜瓜”(Melo)——卡梅隆·安东尼 (之所以他叫甜瓜是因为“卡梅隆”是“Watermelon”的音译,翻译过来有“甜瓜”的意思,.还有一个原因,那就是他笑若甜瓜)

“答案”(Answer)——阿伦·艾弗森(还有个绰号叫“小鬼魂”、''坏小子"和“AI”)

“拼命三郎”——阿泰斯特(还有个外号叫“野兽”)

“小精灵”——尼克·范·埃克塞尔

“大梦”(The Dream)——哈基姆·奥拉朱旺(原因是他如梦幻似的脚步)

“0号先生”或“0号特工”(G-zero & Agent Zero)也叫他“大将军”——吉尔伯特·阿里纳斯(身穿0号)

“SKIP TO MY SOUL(一般译为跳跃的灵魂,国内叫他街球王)——拉夫·阿尔斯通(Rafer Alston)

阿尔斯通

“鸟人”——克里斯·安德森(现效力于掘金队的盖帽狂人)

“响尾蛇”,“铁扎”或“神偷”——特雷沃·阿里扎(08-09赛季季后赛上菲尔杰克逊对其称呼)

B

“空中飞猪”“查尔斯爵士”——查尔斯·巴克利

“得分机器”——里克·巴里

“大怪物”——比利·保茨

“白魔鬼”——迈克·毕比(也有叫“妖精”,"圣徒"的)

“蜂王”——克里斯·保罗(国外的叫他CP3)

“大鸟”——拉里·伯德(Larry Bird,大鸟是英文直译,有的人叫他拉里)

“小松鼠”——博格斯

“强盗”——蒂尼·博格斯(矮个后卫,盗球是他的一绝。有人叫他“小虫”。)

“大竹竿”——肖恩·布拉德利(太和他的身材贴切了)

“蝙蝠侠”——肖恩·巴蒂尔(大部分时间都默默的守候在那个黑暗的“死角”里,在那里,他给我们展示了一个又一个“三分”)

篮球有几种阵型?

篮球有四种阵型。

1、“2-1-2”区域联防

优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

2、“3-2”区域联防

优点: 这种防守队行加强了防守,有利于防守中、远距离投篮和抢断球发动快攻。但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。

缺点: 两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

3、“2-3”“区域联防

优点: 这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。

缺点: 正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

4、“1-3-1”区域联防

优点: 这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点: 两个50°-70°角区、底线及两个场角。

扩展资料:

篮球阵型由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。

篮球阵型的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守,根据所运用的战术,迅速组织和形成一定的阵式和队形;

协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上,有组织地进行攻击或制约对方,进攻以投篮为目的,防守以争夺控球权而展开对抗;结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后,如何迅速转入下一个攻守回合,继续不停地展开攻守对抗。

百度百科-篮球战术

篮球位置上的疑问

篮球比赛中一般有五个位置:控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。这些位置都是基于战术的调配,篮球规则中并没有任何定明,因此有时也会出现双塔/双中锋、三后卫等情况。基本上,这些位置都和球员的身高有关,控球后卫的身形一般都较矮,而较高的球员,一般都会担当前锋甚至中锋的位置。

一、控球后卫

控球后卫,又叫组织后卫(PointGuard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后,由控球后卫在底线运球,开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时,一流的控球后卫往往也能够有效地跳投,并能够通过外线投篮威胁对手。

控球后卫的特点

一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员.控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。

二、得分后卫

得分后卫(ShootingGuard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员,但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手,但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3(如本·高登)到6英尺8(如特雷西·麦格雷迪)之间,体重通常在190到240磅之间。

三、小前锋

小前锋(SmallForward),篮球比赛阵容中的一个位置;传统上以进攻得分为主要任务,强调快速推进上篮的能力。随著各种半场进攻战术以及三分线的发展,现今篮坛的小前锋除了速度以外,往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。由于强调速度多于强调力量,小前锋通常较大前锋灵活,而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件,能够达到小前锋技术要求的篮球运动员,很少有身高超过2米10的;以现今世界男子篮坛的一般水平而论,通常小前锋的身高介于1米96(6呎5吋)与2米05(6呎9吋)之间。由于对灵活走位及投射能力的要求,在现今的篮球场上,许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫;能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。

四、大前锋

大前锋(PowerForward,有时称作强力前锋),篮球比赛阵容中的一个位置,在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮,而仍具备一定速度的球员。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中,由于中锋球员的灵活度,以及前锋球员的高度均有普遍提升,导致两者之间的区别日益模糊。查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中著名的蒂姆·邓肯与保罗·加索尔,由于兼具过人的身高(2米13,7英尺)以及灵活的身手,在所属的职业球队当中常以大前锋位置上场,而在国家代表队当中则以中锋位置上场。另外,德克·诺维茨基虽然常以大前锋位置上场,但他经常运用运球切入、长距离跳投等技术,使其球风有时更接近于一名典型的小前锋。

五、中锋

中锋,篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准”,但以现今世界篮坛的一般水平,男篮中锋的身高普遍在2米08(6呎10吋)以上,女篮中锋的身高普遍在1米90(6呎3吋)以上。在技术统计上,中锋通常能贡献最多的盖帽数,且常能达到较高的投篮命中率(Fieldgoalpercentage)以及篮板球绩效。在现今的国际篮坛以及职业联赛当中,中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任,或被赋予相似的任务,因此已难以明确区隔。

1号是控球后卫 2号位是得分后卫 3号位是小前锋4号是大前锋5号是中锋分别怎么打?我抢篮板的是打几号位?

你可以打4号位,大前锋,不过你得有身高或则弹跳好,不然就不行!小前锋也可以,得分,篮板,助攻一起抓吗!

1号位=组织后卫;2号位=得分后卫;3号位=小前锋;4号位=大前锋;5号位=中锋

1号位:组织后卫——Point Guard

组织后卫是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作,控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。  一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。  控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守,从而为队友制造得分机会。  控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,除非是很好的投篮机会,控球后卫是不会出手投篮的,这样对控球后卫命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面,外线和切入是控球后卫必备的两项利器。  

2号位:得分后卫——Shooting Guard  

得分后卫是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,投篮是其主要的得分手段。得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。  得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性,第二是出手速度要快,如此才能拉开敌方的防守圈,更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右,达不到50%,因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

3号位:小前锋——Small Forward  

小前锋是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。  对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

4号位:大前锋——Power Forward  

大前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。  大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。  一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很*近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。  相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。  随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为主要任务的。

5号位:中锋——Center  

顾名思义,中锋 是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。  作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友得分。以上三项,是中锋应具备的基础技能。当然,得分也是中锋应尽的职责,他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。  一名好的中锋必须多才多艺,不但要有足够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球员,中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。  现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来,进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会,让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然,“外线中锋”只适用于进攻,防守时与一般中锋的打法无异

篮球规则

①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的;

②手拿着球走或者跑都是不允许的;

③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:

1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。

3.球员不能带球走。

4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。

5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。

6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。

8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也中一球。

9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。

10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11.副裁判员是球的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12.比赛在两个 15分钟内进行,中间休息5分钟。

13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

[编辑本段]篮球竞赛规则的演变

规则的修改,促进了篮球运动的发展,而篮球技、战术水平的不断提高,又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充,从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样,是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许,来保证篮球比赛的正常进行,促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作,就是正确的动作,反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条,篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平,都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如:运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴,正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在,规则明确指出:运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上,大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下,大拇指未超过垂直面,球是不可能在手上有停留的。所以,以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如:投篮技术的发展,从最初的原地双手胸前投篮,发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术,规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此,扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来,比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术,也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上,特别强调了攻守平衡的指导思想,迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而取的各种形式的跳投技术,以达到得分的目的,推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下,每隔4年对规则要进行一次修改与补充,其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展,并限制粗作,使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则的变化是不可知的,也不是哪一个人心血来潮随意更改的,它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是:

1.公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

2.均 衡。均衡(或者是平衡)是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分,都会使比赛变得呆板而不精彩,那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

3.定 义。规则定义要言简意明,文字确切。

4.编 纂。规则要编纂,避免重复,做到前后一致,不得自相矛盾。

5.简 短。规则要简短扼要,避免罗唆,使人很难领会。

6.例 外。规则正面作了许多规定,如没有例外的规定(即注解),规则也很难实行,例外正是为了保证正面规则的实施。

7.安 全。规则要保证人身安全,保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

8.权 力。必须给裁判员权力,让其在比赛中有权威地胜任工作,执行规则。

9.连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数,从而保证比赛的连续进行,使比赛更紧凑,更精彩。

10.无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处,从而使比赛公平合理地进行。

[编辑本段]基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

[编辑本段]篮球基本技巧

1)控球技巧

1.持球

2.躯干盘球

3.颈部盘球

4.单脚盘球

5.跨下前后抛球

6.膝部盘球

7.跨下8字行盘球

2)进阶段技巧

动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

3)突破技巧与防突破技巧

1.身体前压,跨步放球,倚住突破。

2.前跨,连续背后运球。

3.近距离变线,右手左侧运球。

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比赛中的技巧及基本功:

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1.投篮注意事项

2.怎样才能提高投篮命中率

3.单手原地投篮

4.如何跳投

5.传球的几种方法

6.如何运球

7.如何控球

8.如何才能抢断成功

9.滑步防守

[编辑本段]篮球术语

(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

(7)突破:运球超越防守人。

(8)空切:进攻人空手向篮跑动。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽(西el tapón):进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防:协助同伴防守。

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。

(17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。

(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准备接球进攻。

(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。

(23)换防:防止队员交换防守。

(24)关门:邻近的两名防持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速选拔,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。

(26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。

(27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。

(28)挡拆:为持球队友挡住防守队员。然后跑动向防守弱侧接持球队友传球展开进攻或进行传球!

(29)空中接力:队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。

(30)博脚:外线球员控球时被对手紧贴防守时,中锋或大前锋会走出来外线接球,然后再安全传到其他球员手上。

[编辑本段]篮球场主要位置介绍

控球后卫(PG)(西base)

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫(SG)(西escolta)

得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准投与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋()(西alero)

小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

大前锋(PF)(西ala-pivot)

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

中锋(C)(西pivot)

中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。

赛事介绍

国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外,还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛,以及世界大学生、中会篮球赛,世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更,到1980年的第22届奥运会时,规定为12个国家参加,产生这12个国家的办法是:上届奥运会前3名;欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名;亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始,女子从1953年开始,男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定,一般是4年一届,历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同,到18年第8届时,参加办法是:上届奥运会前3名,上届锦标赛前3名,欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国,被邀请国(按规程规定,主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛),共14个队分3组进行预赛,各取前两名,加上上届冠军和本届主办国队,共8个队用单循环制决赛。

世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛,都是每两年举办一次:

男子比赛:有16支球队参加。

女子比赛:有16支球队参加。

青少年比赛:有16支球队参加,年龄为18岁以下。

22岁及以下年龄组比赛:这是一个新设的竞赛,举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。

男子轮椅篮球比赛:于13首次举办。

女子轮椅篮球比赛:于1990年首次举办。

斯坦科维奇洲际篮球冠军杯 斯坦科维奇洲际篮球冠军杯比赛于2005年在中国首都北京市首次举办,比赛是由国际篮球联合会(FIBA)程万琦博士发起,为表彰国际篮联秘书长斯坦科维奇先生为国际篮球发展所做出的贡献,以斯坦科维奇先生名字命名而举办的比赛。

斯坦科维奇杯是各大洲的冠军或亚军之间的比赛,是世界篮球的交流。

斯坦科维奇杯只在中国举行。