橄榄球体育活动毽球_橄榄球动作分解

球类运动，包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、蹴鞠、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等28个种类。

球集合定义：

（1）在空间中到定点的距离等于或小于定长的点的集合叫做球体，简称球。

（2）以半圆的直径所在直线为旋转轴，半圆面旋转一周形成的旋转体叫做球体，简称球。

（3）在空间中到定点的距离等于定长的点的集合叫做球面即球的表面。

（4）定点叫球的球心，定长叫球的半径。

运动参与功能：

1.动手制作，激发兴趣，乐于展示。

2.主动观察，积极模仿，大胆评价与示范。

技能获得与应用功能：

1.能说出毽球的活动方法姓名和动作术语，能观察毽球的比赛和表演。

2.在学习中逐步掌握单个动作和组合动作。

3.知道按毽球的规律练习和遵守游戏规则，避免运动伤害。

身体健康功能：

1.培养良好身体姿势，正确使用毽球。

2.发展多种身体能力，如：跑、跳、投、灵敏、协调等。

3.在学习毽球的过程中辨别方位，能基本了解身体一些部位的功能。

4.了解一些初步的运动与营养的关系。

促进心理健康的功能：

1.体验毽球游戏和比赛中的心理感受以及运动疲劳时的注意力、意志等不同表现。

2.在练习和游戏中能努力的展示自我，具有较高的热情。

3.能够在学习活动中简单描述自己的心情，并能够观察出同伴的情绪表现，学会自我消除或减缓压力。

4.能够在不同的同伴群体中大胆的参与学习活动，并能够在运动中克服身体难受而坚持完成任务，敢于在教师的指导下完成具有一定难度的毽球练习。

社会适应功能：

1.体验群体活动与个人活动的区别，并能够在游戏中表现出对他人的尊重与关心，知道怎样与他人合作才能更好的完成任务。

2.了解键球的历史和发展的演变，能够从电视和其它媒体上获取键球的有关知识。

毽球运动的基本特征

毽球运动是一项新兴的体育项目，它集羽毛球的场地、排球的规则、足球的脚法、踢毽子的技巧于一身，以其熟练、准确、细腻的技巧性，快速多变、激烈反复的对抗性，吸引了众多的观众和参与者，更深受广大学生和工厂、企业职工的喜爱。在当今国家推行全民健身运动和教育实施“应试教育”向“素质教育”转轨的热潮中，毽球运动以它特有的功能，更具有强大的生命力。