吴敏霞30岁参加奥运会-吴敏霞30岁参加奥运会

1.跳水皇后吴敏霞：31岁退役，不嫁豪门嫁爱情，老公颜值超高

2.为什么吴敏霞这次的里约奥运会不再参加单人三米板比赛

3.在跳水领域里，谁获得的金牌最多？

4.5夺奥运金牌，拒绝霍英东孙子，嫁普通男人，吴敏霞如今咋样了？

跳水皇后吴敏霞：31岁退役，不嫁豪门嫁爱情，老公颜值超高

文/阿瓜

2020年10月， “跳水女王”吴敏霞的老公 张效诚 住进了重症监护室 ，

情况可谓十分危急，因为病情来势汹汹，

当时的吴敏霞还一度签署了医院下发的 病危通知书 。

据悉，张效诚被送进ICU,

原因是吃小龙虾而诱发了 横纹肌溶解症 ，

他又偏爱吃虾头部位，

当时一个人整整吃了三斤的小龙虾，

大快朵颐之后便出现发烧的症状。

起初张效诚并没有在意，还继续去健身房健身。

直到后来，他发现自己的尿液颜色异常，才引起重视，

而后便来到医院诊治，最终被检查出肌酸激酶严重超标。

若是不及时治疗很有可能恶化成尿毒症，

而后张效诚便火速住院，进入ICU进行治疗。

好在最终有惊无险。

张效诚的经历也让不少网友觉得哭笑不得，

在他最为孤独与忧虑的时候，吴敏霞始终是相依相伴，

可以看出夫妻俩的确是感情深厚，

说起两人的缘分，还得从吴敏霞的小时候说起。

1985年，吴敏霞出生 在上海徐汇区的一个普通人家，

父母都是工薪阶层，对女儿却是十足的宠爱。

幼年时期的吴敏霞身体孱弱，经常生病，让父母十足挂心，

为此老两口并无其他奢望，只盼望这女儿能平安 健康 地长大。

幼儿园时期，上海少体校的袁连英教练前来选拔人才，

在100多位小朋友中，一眼就看中了手脚修长的吴敏霞，

经过多方面测试，吴敏霞展露出不俗的运动天赋，

最终袁教练便拍板决定，要让袁敏霞跟随自己进入 体校 。

而当时幼儿园的舞蹈老师，也对吴敏霞青睐有加，

也曾努力说服吴敏霞的父母，想让两人将女儿送到艺校去 学习舞蹈 。

对于这个抉择，夫妻俩也无比犯难，

最终因为上海游泳馆离家比较近，方便女儿来回，

便让女儿选择了跳水。

1991年，吴敏霞便正式开始学习跳水，

千篇一律的练习与训练，很快让她产生厌倦。

而且当时的吴敏霞表现平平，在队里几乎是垫底的水准。

主要因为她的身体素质有所欠缺，不但髋骨发育不良而且贫血，

高强度的训练自然让她难以承受。

教练见状也忧心忡忡，还一度让她回家休养。

父母自然也是疼惜女儿的身体，同样想要规劝女儿放弃，

只是吴敏霞却表现得异常坚定，

明确表明自己发自内心地喜欢跳水，因此不可能轻易放弃。

为了能坚定目标，吴敏霞付出了常人无法想象的努力，

受伤了打封闭针也要坚持训练，胃病犯了呕吐不止也从不缺席。

当年的吴敏霞每周要训练6天，

重复3000多遍跳水的姿势，只为将动作练得更为完美无纰漏，

功夫不负有心人，吴敏霞的付出最终得到了回报。

1995年，吴敏霞便选入 上海市队 继续训练，

三年之后，便成功进入 国家队 ，当年的她年仅 13岁 。

如果说郭晶晶是天赋型选手，

那么先天条件不够突出的吴敏霞则是真正意义上的努力型选手。

来到国家队之后，吴敏霞的任务更为繁重，

与队友郭晶晶一同训练，郭晶晶几乎是一点就通，

不费吹灰之力，而吴敏霞则需要夜以继日地练习与矫正。

对比之下的心理落差一度让吴敏霞心生挫败，

只是吴敏霞从不将自己的脆弱面展示给他人，

在队里，她始终是最认真努力的那一个，

训练再辛苦，教练要求再严苛，她也从来不会抱怨。

很多时候，在队友们都完成训练回去休息之后，

吴敏霞依旧会留在场地默默练习，

因为她知道，如果自己不想掉队，就要学会笨鸟先飞。

吴敏霞的坚持与刻苦，让她的成绩日益优秀，

很快在赛场上展露锋芒，

而后吴敏霞还成功拿到了参加 奥运赛 的资格。

2004年，吴敏霞与郭晶晶搭档，

一起在雅典奥运会上摘得 3米跳板的金牌 。

对于吴敏霞而言，郭晶晶无疑是自己想要追逐的目标。

然而在2004年与2008年两届奥运会中，

吴敏霞最终都与金牌失之交臂，

在很多人眼中，吴敏霞只能沦落为郭晶晶的背景板，

她势必无法与郭晶晶匹敌。

外界的舆论给予吴敏霞巨大的压力，为了能证明自身实力，

吴敏霞更是卯足力气想要打破大家的刻板印象。

只是现实就是如此，当你对一件事产生了执念，

那么很有可能对自己产生束缚。

2010年，一心求胜的吴敏霞，

或许是因为急于求成在跳水赛事上出现 重大失误 ，

在起跳的环节中，因为脚不慎打滑，

致使整个人直接坠落到水中， 最终被判定为0分 。

一时之间，各种负面争议席卷而来，

很多网友更是对吴敏霞的实力产生质疑，

在经历失败之后，赛后的吴敏霞还是坚持接受访。

要知道因为这起意外，吴敏霞的脚背处被 严重划伤 ，

伤口长达10厘米，深可见骨 。

直到回到房间后，吴敏霞才忍不住失声痛哭，

因为这起事故，吴敏霞也面临着自己的事业低谷期，

情绪更是一蹶不振。

在最为落寞仿徨的时候，她接受到一条陌生的短信，

发短信的人便是当时在 体育 局担任播音员的 张效诚 ，

张效诚的暖心鼓励让吴敏霞深感安慰。

后来两人为此正式相识，随着两人的深入了解，

吴敏霞对张效诚的好感更是日益加深，

在互诉衷肠之后， 两人便正式确定了恋爱关系 。

只是即便有了亲密恋人，吴敏霞也始终将事业放在第一位，

并且嘱咐男友不要公开恋情，更不要因为谈恋爱影响到自己的训练。

吴敏霞平日里训练繁忙，空闲时间少之又少，

就这样两人聚少离多了几年，一直没有将这份恋情公之于众，

当时的张效诚只要有休，便会跑到跳水队去看女友，

享受片刻的温存。

就这样卧薪尝胆了四年，

2012年，吴敏霞再度征战伦敦奥运会，最终得偿所愿问鼎金牌，

不但在双人3米板中夺冠，还摘得了单人3米板的冠军 。

被问及为何如此关注吴敏霞的时候，

张效诚则笑着答道： “因为她是我女朋友。”

两人别具一格的认爱方式迅速引发外界观众，

张效诚学历不凡，而且能在央视任职，

可见实力与潜质都非同一般。

只是对比吴敏霞两位师姐，一个 伏明霞 ，一个 郭晶晶 ，

都风光无限地嫁入豪门，

为此很多网友对吴敏霞的选择怀揣猜疑。

一时之间，张效诚成为备受热议的对象，

更有网友声称张效诚大概率别有居心，想要上位吃软饭，

只是这些流言蜚语都没有让吴敏霞的心态动摇。

面对感情，吴敏霞同样有自己的态度与主见，

当初郭晶晶与霍启刚成婚之后，有意将霍启山介绍给吴敏霞，

只是吴敏霞最终还是谢绝了师姐的好意，放弃了嫁入豪门这条道路。

2016年，吴敏霞正式宣布退役，

第二年便与张效诚如约结婚， 两人婚后过上了甜蜜幸福的小日子，

2018年，吴敏霞顺利升级为母亲， 生下了女儿西西 。

为什么吴敏霞这次的里约奥运会不再参加单人三米板比赛

吴敏霞施廷懋夺女子双人3米板冠军 中国第二金

北京时间凌晨3点，女子双人3米板比赛，中国跳水梦之队31岁的老将吴敏霞搭档施婷懋不负众望，一举夺冠，为中国奥运代表团再添一枚金牌。

值得一提的是，此次比赛更是吴敏霞个人第四次出征奥运舞台。在这次跳水比赛中，她如愿为中国奥运代表团成功卫冕女子双人3米跳板的冠军。

　无论是最早与郭晶晶配对儿，还是与何姿或现在的施婷懋搭档，吴敏霞是始终都会出现在跳板上的那个人。7枚世锦赛女双3米板金牌，1枚女单3米板金牌，3次奥运会女双3米板冠军，再加上一次奥运会单人3米跳板的冠军，吴敏霞创造的成绩和各项纪录前无古人后难有来者。

今天的决赛，吴敏霞和施婷懋配合默契，表现完美，一举夺冠，为梦之队再添辉煌。而此刻，吴敏霞也一举成为历史上第一位奥运跳水五金得主，从而超越前辈伏明霞和郭晶晶，成为中国跳水队的又一位人物。

在跳水领域里，谁获得的金牌最多？

答案是吴敏霞，吴敏霞参加了四届奥运会，一共拿到了5块奥运金牌。2004年的雅典奥运会惜败郭晶晶拿到女子三米板的银牌，并且和郭晶晶搭档拿到了女子双人三米板的金牌。2008年再次和郭晶晶搭档拿到女子双人三米板的金牌。2012年的伦敦奥运会，吴敏霞拿到了第一块女子三米板的金牌，并且和何姿搭档拿到了女子双人三米板的金牌。2016年，吴敏霞以31岁的高龄再次参加奥运会，和施廷懋搭档女子双人三米板，拿到了自己的第5枚奥运金牌。除了吴敏霞，郭晶晶也拿到了4枚奥运金牌，伏明霞也是获得了4枚奥运金牌。吴敏霞从13岁入选国家跳水队，到31岁退役，职业生涯长达18年，拿到的世界级金牌达到了20枚，是中国跳水队的。

中国跳水队被称为梦之队，成绩一直都是非常出色的，不过早期跳水的项目比较少，虽然中国队的实力很强，但是都不能拿到更多的金牌，比如伏明霞，他参加92年和96年的奥运会时，都是展现出了非常强的实力，在三米板和十米台都拿到了金牌。

但是直到2000年，跳水的项目才增加到8个，但是这个时候的伏明霞已经年纪比较大了，只拿到了女子三米板的冠军，总金牌数也只有4枚，如果之前的项目也是8个的话，相信以伏明霞的全能实力，肯定可以拿到更多的金牌。

中国跳水队的第一枚金牌是周继红拿到的，而且她也为中国跳水队培养了无数的人才，很多队员都是周继红发掘并且培养的，如今中国跳水队又有了新的天才全红婵，以她的现在的年纪和出色的成绩，未来会拿到更多的金牌。

5夺奥运金牌，拒绝霍英东孙子，嫁普通男人，吴敏霞如今咋样了？

2001年，在福冈游水世锦赛上，吴敏霞和她的伙伴郭晶晶的对手非常凶狠，她们是前一年在悉尼奥运会上获得女子双人3米跳板冠军的俄罗斯选手帕克莉娜、伊莉娜。

面对弱小的对手，吴敏霞有点严重，郭晶晶帮她舒缓了情绪，她对吴敏霞说：“没事，放松点，你就像平常练习相同就行，不要有什么包袱。”

郭晶晶的话，吴敏霞听进了心里。她和郭晶晶沉着应对，毕竟击败帕克莉娜和伊莉娜，获得女子双人3米跳板冠军。

这一年，吴敏霞16岁，这是她获得的第一个世界冠军。

彼时没有人会想到这个年青的女孩在若干年后会逾越郭晶晶和伏明霞的纪录，获得5枚奥运金牌，29个世界冠军。

大家更没有想到与嫁入豪门的伏明霞、郭晶晶比较，吴敏霞选择了一个一般的男人。

现在吴敏霞现已退役，她过着怎样的日子呢？她又是怎样成为跳水领域的人物的？她有着怎样的爱情故事？

01

吴敏霞1985年出生在上海徐汇区龙华路的一个一般家庭，她家的房子只要14平米，家里搭了个阁楼，阁楼上睡人，阁楼下吃饭，家中没有独立的卫生间。

房子虽小，小时候的吴敏霞也自得其乐，她非常喜欢水，小时候洗澡，她常常泡在澡盆里不出来。

在她7岁时，巴塞罗那奥运会举办。在这届奥运会上14岁的伏明霞获得女子10米跳台金牌，成为奥运历史上最年青的冠军运动员。

看着电视里的伏明霞夺冠，吴敏霞激动地对父母说：“爸爸！妈妈！快看，伏明霞拿冠军啦！”她还说：“我今后也要像她相同，拿奥运会冠军！”

在这前一年，吴敏霞则走上了跳水之路。

彼时上海少体校的袁连英教练到吴敏霞地点的幼儿园选适合跳水的好苗子，经过对100多个孩子量身材、测耐性，吴敏霞成了最出挑的那一个。

袁连英教练看中了吴敏霞。只不过当时看中吴敏霞的不止一人，舞蹈班的教师也看中了她。

是去练跳水仍是学舞蹈？吴敏霞的父母有必要做出选择。毕竟考虑到上海游水馆离家近一点，他们抉择让吴敏霞去练跳水。

只不过吴敏霞的跳水之路走得并不顺利，因为先天性贫血和先天性跨和髋关节杰出，她的运动才干比一般人要差许多。

可即使如此，年纪轻轻的吴敏霞并没有选择放弃。她每天都坚持去体校练习，设落后在其他孩子后边，她就会不高兴。

有一天清晨，吴敏霞的父亲发了高烧，起不了床，这意味着他无法送吴敏霞到体校进行早锻炼。他对吴敏霞说：“今天爸爸真实不舒服，我们今天不去了，好吧？”

关于此，吴敏霞坚定地说：“不行，你快起来。”

让吴敏霞父亲感动的是，后来因为教练真实过于严格，许多家长都把孩子领回了家，但吴敏霞坚持了下来。

吴敏霞的坚持和尽力有了收成，1995年，年仅10岁的她进入上海市跳水队，承受专业的练习。

02

进入上海市跳水队不久后，吴敏霞就遭受了一件不幸的事情，在练习过程中她的右手关节骨裂了。

虽然毕竟康复了，但吴敏霞不再适合练习对双臂冲击力较大的跳台项目，吴敏霞转而改练跳板。

关于练习跳板，吴敏霞仍旧很细心、拼命。这使她在1995年被国家跳水队领队周继红看中，进入了国家跳水队。

刚进入国家跳水队那会，吴敏霞就清楚地意识到自己是队里最年青的也是才干最差的。

她没有被这样的距离吓倒，她想着“我每天多练点，老天总不会孤负我吧？”

所以她用高强度的练习来补偿和其他队员之间的距离，她每天在跳水池、食堂、宿舍“三点一线”地连轴转。

关于吴敏霞这样的拼搏精神，周继红特别赏识。在周继红看来伏明霞是天分异禀型选手，郭晶晶是集天分和刻苦与一体的选手，吴敏霞则是“特别有意志力”的选手。

这种强壮的意志力，铸就了吴敏霞之后在跳水工作上的辉煌成果。

不过在她真正能独当一面前，她收成了一个欠好听的称谓，许多人说她是“千年老二”，因为在和郭晶晶一同比赛时，她总是第二，而郭晶晶是冠军。甚至许多人感叹和郭晶晶生在同一时代，是吴敏霞的不幸。

关于外界的这些言辞，吴敏霞在承受媒体访时坦言：“你不是郭晶晶，你不是伏明霞，我的姓名叫吴敏霞，那吴敏霞想要什么，不能说我练了跳水，就要变成郭晶晶，或许我的姓名就变成她们，不行能！我仍是吴敏霞，我要了解的是我这个人，吴敏霞想要走什么样的路，是我自己抉择的。”

关于要走怎样的路，吴敏霞比任何人都清楚，而她与郭晶晶之间的联络也非常和谐。

当她俩组成组合时，更是在跳水上所向披靡。

2002年，她们在第14届亚运会上获得女子双人3米板冠军。

2004年，她们在雅典奥运会上获得女子双人3米板冠军。

2007年，她们获得世锦赛女子双人3米板冠军。

2008年，她们在北京奥运会上获得女子3米板冠军。

许多人不知道的是2008年北京奥运会结束后，因为伤病，吴敏霞早年想过退役，周继红和教练都期望她能好好坚持到2012年的伦敦奥运会，又因为考虑到在奥运会女子跳板单人项目上有怅惘。毕竟吴敏霞放弃了退役的主见，抉择再拼一次。

也是在这一年，她遇到了她生射中那个对的人。

03

在北京奥运会上，吴敏霞对跳水比赛进行中英文阐明的阐明员印象深入，她觉得阐明员的英语很流利，动静很磁性。

她特意问了问郭晶晶:“这位阐明员是哪个电视台的？”

郭晶晶告诉她：“他叫张效诚，好像不是专业播音员，两个月前去我们队里拿过资料。他不只动静好听，还长得超级帅。”

让吴敏霞没有想到的是当颁奖结束，张效诚居然自动来找她合影，还索要她的联络方式，她并不知道张效诚对她一见钟情。

可是关所以否要寻求吴敏霞，张效诚也犹豫了好久。他在想一个体坛的大明星怎样会看上一个刚结业不久的大学生？在他的各种定中，他们的联络都是以悲惨剧收尾。

可是再多的定，也抵挡不住心里的那份爱情。

2010年，吴敏霞在跳水系列赛青岛站受伤，得知消息的张效诚第一时间发消息关心。

本来他写了一大段话，毕竟浓缩成了四个字：你还好吗？

收到张效诚的短信，吴敏霞很是惊喜。在随后的几天，他们每天互发短信，张效诚有时关心她，有时给她发排遣的笑话。

一来二往，吴敏霞发现张效诚不只动静好听，还非常诙谐，总是能让他开怀大笑。并且张效诚的厨艺还非常不错，当吴敏霞随口说一句喜欢吃肉夹馍，张效诚就去陕西学了最正宗的肉夹馍做法。

关于张效诚的情况，吴敏霞也有了了解。张效诚比吴敏霞小一岁，他是陕西省渭南市富平县人，曾是当地的高考状元，结业于我国传媒大学播音与掌管艺术专业。

张效诚的家境很一般，可是他肯尽力、前进。

关于这样的张效诚，吴敏霞并不嫌弃，他们成了男女朋友。

仅仅作为跳水名将，吴敏霞的爱情日子备受重视，她担忧媒体将张效诚和伏明霞、郭晶晶的另一半做对比，她觉得这样会对张效诚带来非常大的压力，“对他来说不公平”。她也担忧外界的言辞会影响到她的练习。

毕竟两人商议之后，抉择“隐恋”，比及适合的机遇再发布。

吴敏霞和张效诚也的确做到了三缄其口，连郭晶晶都不知道。

2012年，郭晶晶和香港豪门霍英东家族的霍启刚结婚。作为嫂子，郭晶晶为弟弟霍启山的爱情问题操碎了心。

作为霍启刚的二弟、霍英东的孙子，霍启山在工作上小有成果，但在爱情上却非常不顺。

他先是和女星章子怡谈了爱情，但因为霍家有规则女星嫁入霍家有必要要息影在家相夫教子，他和章子怡走到了分手的结局。

与章子怡分手后，他和斯洛伐克籍莉亚谈了4年爱情，因为奶奶吕燕妮不愿意外国女子嫁入霍家，两人不得不分手。

与莉亚分手后，霍启山又和赌王的女儿何超莲有一段故事，但毕竟两人有缘无分。

面对如此情路坎坷的霍启山，郭晶晶想到了吴敏霞，她想将吴敏霞介绍给霍启山，设他俩了，她们还能成为一家人。

不过吴敏霞拒绝了郭晶晶的好意，还告诉了她已有男朋友的事实，郭晶晶容许帮她保密。

在这一年，除了拒绝豪门，吴敏霞在跳水工作上则摆脱了“千年老二”的称谓。

04

2012年，在伦敦奥运会上，吴敏霞和何姿获得女子双人3米板金牌，随后吴敏霞获得女子单人3米板金牌。

在奥运会女子单人3米板上，吴敏霞再也没有怅惘。而她在奥运会上获得的金牌累计达到了4枚，追平了伏明霞、郭晶晶的纪录。

至今许多观众还记得获得女子单人3米板金牌后，吴敏霞扑倒在教练怀里，她哭了。后来承受媒体访时，她说当时“并不是说想到金牌我才哭了，我是觉得，这两年的比赛我能这样顶过来，今天比赛又发挥得这样完美，我觉得自己做到了！”

这一年，吴敏霞27岁。她可以没有怅惘的退役。

然后比赛结束后，周继红与吴敏霞进行了一次深谈，她问吴敏霞“设还有才干，想不想继续？”

吴敏霞很清楚这是周继红以为她还可以继续为国争光。

她细心想了想，仍是抉择再参与一届奥运会，她对媒体说：“我国跳水队此前还没有以30岁‘高龄’参与奥运会的选手，我觉得设能成为‘第一人’，也是一件蛮骄傲的事。即使走不到毕竟，我想，勇于挑战自己，去打破极限，也很不简单。”

仅仅选择了再战一届奥运会，也意味着她和张效诚的联络要再晚4年发布，她满怀抱歉地对张效诚说：“你再等我4年，好吗？”

张效诚选择了支撑她。

仅仅想在2016年的里约热内卢奥运会上拿下金牌并不简单。

彼时吴敏霞的身体素质现已无法和队里的小年青们无法比，但她在练习上从不懈怠。教练担忧她辛苦，身体吃不消，还特意强制她少练一点。

可即使如此，吴敏霞也不偷闲。她说：“我也没什么崇高的主见，便是怕稍微少练一点就会退步。有时跳欠好，心里没底，就一遍一遍地想要跳好。设觉得没练到位，会特别不高兴，吃不下饭睡欠好觉。”

那时因为满身是伤，吴敏霞每次练习结束后，都要进行两个小时以上的理疗，并承受针对伤病的心思疏导。

但真正“阻挠”吴敏霞在里约热内卢奥运会上夺冠的是一个意外。

就在出征里约热内卢的三个月前，在练习时，吴敏霞因为不小心踩空，右腿胫骨被跳板划开了一条近10厘米的伤口。

在伤口没有彻底愈合前，她康复了练习。结果在大强度的练习下，伤口又重复开裂，情况非常严峻。后来吴敏霞说：“那地方便是皮和骨头，连针都不能缝，只能忍着痛苦慢慢养。”

医师直接勒令她停训养伤，好在一个月后伤口愈合得非常好。

可是伤口愈合了，吴敏霞的腰伤又复发了。这导致吴敏霞因为不胜心思压力而在练习馆内痛哭。

可即使如此，在里约热内卢奥运会上，吴敏霞伙伴施廷懋拿下了女子双人3米板金牌。

这意味着吴敏霞成了奥运五金王，而她在奥运会上的奖牌达到7枚（5金1银1铜），成为我国奥运史上第一人。BBC称她是跳水世界中“肯定的”。

也是在这一次比赛中，吴敏霞和张效诚的恋人联络曝光了。

彼时张效诚自费到里约热内卢为女友加油助威。在女子双人3米板决赛过程中，张效诚坐在看台第一排，挥舞着国旗，大声为吴敏霞加油。

张效诚的体现引起了在现场的央视体育频道的记者的留意，记者问他：“你是吴敏霞什么人？为什么这么有热心？”

张效城笑着说：“我是她男朋友。”

记者一听，发出了尖叫，随后说道：“一对养眼的金童玉女。”

05

爱情曝光后，吴敏霞和张效诚一同做客央视的《冠军面对面》，掌管人问吴敏霞：“你的两位师姐伏明霞、郭晶晶嫁的都是豪门，你为什么选择一般人？”

吴敏霞动情地答复：“每个人对爱情的寻求不相同，我与张效诚非常适合。在我心目中，他便是男神，很优异。”

在爱情见了光明后，吴敏霞也做出了一个严重的选择。

2016年12月15日，在CCTV体坛风云人物初评揭晓发布会上，吴敏霞宣告了自己退役的消息。

她说：“再坚持，对自己、对家人都不负责。现在全球都在提倡健康运动，咱也得呼应一下不是吗？人生不能只要跳水，我又是过分专注的人，一天不退役，就无法经心面对新的开端。”

退役之后，吴敏霞一边在校园读书进步自己、一边做着一些跳水方面的宣传工作。而她和张效诚在2017年5月17日挂号结婚，走进了婚姻的殿堂，婚后他们育有一个女儿，小名叫“西西”。

并且在张效诚的帮忙下，吴敏霞找到了一个新的人生方向，她成了一名博主，她在短渠道分享自己的人生阅历和健身攻略，进行养分科普，具有数百万粉丝。

现在的吴敏霞自称“一般的家庭妇女”，她对现在的日子很满足很知足。她和张效诚仍旧恩爱，两人从来没吵过架，吴敏霞对媒体直言：“你跟他吵架是吵不起来的，他会先给你逗高兴了或许聊点其他，等你冷静下来之后再去剖析究竟出了什么问题。我觉得这是非常舒服的沟通模式。”

现在吴敏霞现已35岁，回望自己的运动员生计，她直言从不懊悔，“它教会了我做人、干事的规则，教会了我不断去打破自己，去帮忙别人。体育就有这样的魅力，可以帮忙一个人身体和心思全面、健康地生长。”

关于未来，她则没有对自己设限，正如她在2021年6月21日所发布的一个名为《冠军开放》的中所说：30岁不会是人生的结束，35岁也不会。年青不设限，30岁、35岁、x岁也不该设限。不如斗胆点，去探索、去酷爱、去追寻，人生来日方长，你有无限或许。

不得不不说这样的吴敏霞非常值得尊敬，祝愿她在新的工作上获得更大的成果，也祝愿她和张效诚一贯美好下去。