中学篮球队员选材-中学篮球队员选材的标准和依据

1.篮球运动员的选材？

2.乒乓球和篮球运动员选材区别

3.试述根据篮球项目的特征,如何运用体格指标和运动素质指标进行选材，急需，论述题？

4.篮球5个位置的选材要求和分别训练

5.年仅13岁2米26，天赋超强被誉为女篮小姚明，她是谁呢？

篮球运动员的选材？

跳远运动包括跳远和三级跳远两个个项目，同属爆发性用力的灵巧项目，技术结构皆由助跑、起跳、腾空和落地组成，对运动员的速度、快速力量、灵巧性等身体素质都有很高的要求，尤其是对身体形态有着特殊的要求. 首先,身体形态要求: 身材高、体重轻、下肢长，身体的围度和宽度较小，臀部肌肉紧缩呈上翘状，跟腱长，脚弓高，脚趾短齐有力，脚掌富有弹性。 其次,运动素质: 技术与运动素质密切相关，技术是建立在运动素质基础之上的。良好的运动素质，对掌握跳跃进技术、承受大运动量训练和激烈的比赛、不断提高运动成绩、防止受伤，以及延长运动寿命都有重要意义。特别是绝对速度、弹跳力和快速力量，是跳跃运动员主要运动素质，是选材的重点指标。 绝对速度：跳跃运动要求在高速助跑中准确有力地完成起跳。助跑速度建立在绝对速度的基础之止，是决定跳跃成绩的重要因素。高度项目采用站立式起跑30米，远度项目采用站立式起跑60米测试绝对速度。 弹跳力与快速力量：选取立定跳远、立定三级跳远、助跑摸高净跳高度、四步助跑五级跨步跳远和后抛铅球5项测验，它们能反映运动员的弹跳力、快速力量和全身协调性，并与跳跃项目虽然有共同特点，但各个项目的运动形式和要求又有所不同，对运动素质的要求也不尽相同，选材时不仅要重视运动素质的整体发展水平，而且还应考虑不同项目的特点有所侧重，跳远与三级跳远侧重于立定跳远、立定三级跳远和四步助跑五级跨步跳远。 然后,生理机能: 跳跃项目的特点要求运动员在短时间内最大限度地发挥出体能潜力，既要有很快的速度，又要有很大的力量，并把二者有机地结合起来。因此，肌肉活动强度很大，大脑皮层兴奋过程占优势。选材时一般采用台阶试验测定心功指数。心功指数属于一种定量负荷机能试验，是反映人体心脏功能水平的重要指标。安表时脉搏次数少，表明心脏收缩力量大，心脏泵血功能强；运动后即刻脉搏次数少，表明完成定量负荷时心脏机能出现节省化现象；恢复期脉搏次数少，表明心脏机能恢复得快。心功指数越小，表明心脏功能越好。 最后,心理素质: 心理在运动中起着调节、控制和主导的作用，良好的心理素质是体能和技能得以充分发挥的前提条件。跳跃运动因技术复杂，在空中要完成一系列动作，还有起跳板的制约，对运动员的心理素质要求特别高。选材时必须重视心理测试与考察，选拔神经系统灵活性高，视一动反应特别快，空间本体感觉好、定向能力强，有强烈进取心的运动员。

乒乓球和篮球运动员选材区别

乒乓球和篮球运动员的选材区别，乒乓球和篮球运动员都是运动员，都要有运动天赋和一定的身体素质，乒乓球运动员要求身体灵活度以及身体的柔韧度比较高，对于身高体重的要求不具体，主要是要对乒乓球热爱及有乒乓球运动的天赋。而篮球运动员选材就必须要有一定的身体高度，因为篮球是一个团体，运动场上有中锋，小前锋，大前锋，后卫这些位置，如果是中锋，就必须要有一定的高度，还有对抗能力也要求篮球运动员的身体素质要强壮，还要具有一定的运动天赋和篮球天赋。

试述根据篮球项目的特征,如何运用体格指标和运动素质指标进行选材，急需，论述题？

篮球运动员体格构成，包括身高，体重，臂展，坐高，胸围，腿长，足长，关节维度等形态指标体系和心肺功能，代谢能力等生理指标体系以及性格类型，心理稳定能力等心理学指标体系。要求身高臂长，腿长，手大指长，关节维度小，肩宽胸厚；肺活量大，心脏泵血功能强，疲劳恢复较快，无氧有氧功能能力较为均衡；外向型性格类型，心里素质稳定。

篮球运动员素质包括柔韧、耐力、速度、力量等，要求关节稳定，柔韧度好，手腕手指灵活，短距离加速快，有较好的耐力素质，上肢、腰部，下肢力量均突出。

篮球5个位置的选材要求和分别训练

我是个打篮球的女生 = = 按我在校队的学到的来说说我的看法吧 不一定正确的

控球后卫，我一直觉得这是一个老大般的位置，篮球基础，比如运球传球之类的基础要很灵活，要将球安全带到前场，并且有一定的比赛经验，懂得如何调控队友的关系，指挥配合。一个好的控卫是一场好球赛的纽带啊。

得分后卫，远程射篮比较准的那种可以胜任，三分球好就最好啦。经常和前锋有互动的，有时候需要换位或者挡拆什么的，配合默契的后卫和前锋就很有可能攻到篮下得分。

后卫不要求身高很高，但是灵稳准三者综合提高。

大前锋，小前锋，中锋，这几个人能高就高，能灵活就灵活。我们最喜欢打的其实是双塔（就是站两个中锋的位置），或者左右前锋交叉（这个其实很低级 = = 关键是在交叉过程中玩点什么新花样，打几个回合把别人搞晕去），太久了忘记了= =

主要的是少运球，多传球，少打独球，多打配合，这是需要练的。

至于分别训练，我觉得后卫要找感觉是需要打场子来练的，基本功而言后卫应该要比前锋中锋厉害。我是打后卫的，天天和后卫们一起甩三分，在女子篮球比赛里很有效，我们校队的男生三分也很厉害，经常打到四分球，可以参考成为一种杀手锏。中锋多练篮下投篮，这个是自然不用说的。前锋和中锋的训练差不多，篮下，跑篮……还有基本功的练习要抓好，最好每天做滑步100-200次和蛙跳几个回合，带球上篮全场跑之类的，隔三差五地练练力量。

年仅13岁2米26，天赋超强被誉为女篮小姚明，她是谁呢？

篮球是一项非常大众化的体育运动，很多人都喜欢打篮球。对于篮球运动而言，拥有绝对的高度将占据优势，因此在篮球运动员的选材中，身高是非常重要的一环。姚明是中国篮球历史上成就最大的运动员，当年他在NBA都能够打出全明星级的表现，高度优势占了很大原因。如今后继有人，年仅13岁，已2米26，天赋超强被誉为女篮小姚明。那就来看看吧！

13岁身高达到了226CM，单单是从身高上来看，这就是一个打篮球的好苗子。张子宇是一位年仅13岁的女孩子，正在读中学，她的身高让她在同龄人当中犹如一头巨兽。在生活中，她有很多不便之处，但是在篮球场上，她的体型是她最大的优势。据说张子宇8岁开始接触篮球训练，到目前为止，她已经有了5年的球龄，具备了一定的技术，在同龄人当中没有对手。

据说父母、老师都有意把她往女篮运动员的方向培养。当然，拥有这样的身高天赋，不打篮球真的是可惜了。值得一提的是，张子宇身高出众的同时，运动能力也还不错，不是那种病态的高。很多球迷表示，张子宇是女篮未来的希望。姚明在13岁的时候身高也没能达到226CM，这张子宇真的堪称是一个奇迹。

中国女篮目前是势头正盛，打败了多支世界强队，如果未来张子宇能够成为中国女篮的一员，那么中国女篮内线的高度将会领跑全世界。完全可以用当年姚明的打法训练中国女篮，以内线为轴，策应4名射手。希望张子宇能够好好训练，未来为中国女篮争光。