一机桌球乒乓球,一个乒乓球桌多大
1.论乒乓球运动的发展历史介绍
2.乒乓球用英语怎么说?
3.乒乓球基本常识及打法
4.乒乓球几局几胜
简明英汉字典：
billiards n.
台球, 桌球, 弹子戏
现代英汉字典：
billiards n.
台球
美国传统词典（双解）
billiards
pl.n.usage: used with a sing. verb Games
（１） game played on a rectangular cloth-covered table with raised cushioned edges, in which a cue is used to hit three small, hard balls against one another or the side cushions of the table.
（２）台球一种在用布覆盖的四边凸起的长方形桌子上进行的游戏，用弹子球棒使三个小硬球相互撞击或撞击桌边
（３）One of several similar games, sometimes using a table with pockets, as in pool.
（４）台球戏，桌球戏通常用带有落袋的桌子的一种相似的游戏，如赌博游戏
乒乓球 table-tennis ping-pong
论乒乓球运动的发展历史介绍
乒乓球运动的产生，纯属偶然。是因两个英国青年玩耍引起的。 19世纪末，一天伦敦两个青年人到一家饭馆去吃饭，在等待侍者送饭时，他们感到无聊，便信手将装雪茄的盒盖拿在手中玩，同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来，两人在餐桌上你来我往，相互打过来打过去，结果，他俩玩得竟入了迷，连吃饭都顾不上了。由此，这项餐桌上的游戏，很快就演变、发展成乒乓球赛，并席卷伦敦，一时形成了一股乒乓球热。 为了纪念发明国，1926年，第一届世界乒乓球锦标赛在伦敦举行。
早先人们打乒乓球时，大都喜欢在木板球拍上贴一层皮革或软木。胶皮球拍是英国人古德首先发明并使用的。 一天，古德赛完球后，在回家途中到药店买药，当药店老板将找回的零钱扔给他时，钱币落在胶皮盘子上弹了起来。古德的眼眼顿时一亮，于是向药店老板买下了胶皮盘子，安在自己的球拍上，精心改革了自己原先的球拍。 后来，古德用这块世上第一个粘上胶皮的球拍参赛，并从容地战胜了所有的对手。自此，胶皮球拍便公开问世了。
乒乓球得名的由来及其它
在运动史上，乒乓球运动可以算是一项年轻的体育运动，它只有100多年的历史，比起田径运动（两千年以上）来，它可算是名副其实的后辈。
1890年，几位驻守印度（India）的英国海军（navy）军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空心的小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是table tennis得名的由来。
Table tennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。最初，table tennis有其它名称，如Indoor tennis。后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出ping-pong这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。Ping-pong后来成了table tennis的另一个正式名称。当它传到中国后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。
在日语里，乒乓球叫做“桌球”。乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球台叫ping-pong table，台面称court，中间的球网称net，支撑球网的架子叫net support。
乒乓球单人比赛一般采取三局两胜或五局三胜制，所谓“局”，英文是set。发球叫serve。
乒乓球起源于英国.欧洲人至今把乒乓球称为"桌上的网球",由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去.
20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来.1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛.后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛.同时成立了国际乒乓球联合会.
乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进.最初的球拍是块略经加工的木板.后来有人在球拍上贴一层羊皮.随著现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上.在50年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍.最初的球是一种类似网球的橡胶球,1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用於乒乓球运动.
在名目繁多的乒乓球比赛中,最负盛名的是世界乒乓球锦标赛,起初每年举行一次,1957年后改为两年举行一次.
1904年,上海一家文具店的老板王道午从日本买回10套乒乓球器材.从此,乒乓球运动传入中国.
乒乓球运动大约在十九世纪末期起源于英国，随后传到美国、欧洲中部、日本、中国及韩国等地。乒乓球运动起初被很多人视为娱乐活动，但发展至今，已成为一项世界性的主要运动之一。乒乓球运动于1988年获得奥林匹克运动会承认，正式成为比赛项目，其中包括了男子单打、女子单打、男子双打及女子双打
乒乓球运动十九世纪后期始于英格兰。当时，英国有一些大学生，在室内以餐桌作球台，用书或以两把高背椅子挂上一根线当作球网，采用软木或橡胶做成的球，以羔皮纸贴成的长柄椭圆形空心球拍，在台子上将球打来打去。最初这种游戏不叫做做"乒乓球"，而叫做"弗利姆－弗拉姆"(Flim-Flam)，又称为"高西马"(Goossie)。
1890的左右，英格兰一位退休的越野跑运动员詹姆斯·吉布(AMES Gibb)，从美国带回了作为玩具的赛璐洛球，产生了用这种小球来替代软木球和橡胶球的想法。由于当时对遍使用的羔皮纸球拍击到球和球碰台后发出"乒乓"的声音，模拟其声而叫做"乒乓"。其后也称"桌子上的网球"(tabie tennis)。
乒乓球的诞生与网球的迅速发展有着密切的关系，它实际上是网球的变种。经过几个世纪的演变和革新，网球已为越来越多的人所喜爱，许多商人也把注意力放在这一备受欢迎的运动上。1885年左右，欧美一些精明的体育品制造商人,为了在激烈的商品竞争中取得优势，鉴于当时上层社会盛行网球的实际，独出心裁的将网球由室外搬回室内，又大胆地将网球由地面“请”至桌上。因而乒乓球在英美又有“桌上网球”之称。其时，打乒乓球使用的球拍类似小网球拍，使用的球也是硬而轻的实心球。1890年，一位名叫吉布的英国工程师提出用赛璐珞制空心球的新奇想法。经过不断探索和反复研制，五年后，这种空心球奇迹般地出现在人们生活中。随着球质发生变化，球拍也相应地发生重大改变，由原来的小网球拍改变为木制球拍。这些重大变革又直接导致乒乓球这一名称的产生。当木拍与赛璐珞球相击时，发出清脆的声音－－“乒”，人们就根据这一特点将这种球命名为乒乓球。在实际运动中，球拍的长把给打球者带来了极大的不便，于是，人们又将长球拍改为短球拍。当然，乒乓球初期还只是一种宫廷体育游戏，在欧美一些国家的贵族中间作为一项高雅的娱乐活动广为流传。后来，随着这项运动的日趋完善和参与者的剧增，这一高雅的游戏也就冲出高门巨室，流入民间，集大雅与大俗于一身，不断传播，渐渐地成为各国人民都喜爱的体育运动和奥运会比赛项目。
乒乓球用英语怎么说?
乒乓球 ，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。下面我给大家介绍关于论乒乓球的发展史的相关资料，希望对您有所帮助。
论乒乓球的发展史
起源
1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩 网球 颇为刺激。后来他们改用空心小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的?网球赛?，这就是Table tennis得名的由来。
Table tennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。最初，Table tennis有 其它 的名称，如Indoor tennis。后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词，作为他制造的?乒乓球?专利 注册商标 。Ping-pang后来成了Table tennis的另一个正式名称。当它传到中国后，人们又创造出?乒乓球?这个新的词语。
在日语里，乒乓球叫做?桌球?。乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。打乒乓球所用的球叫Ping-pong ball或Table-tennis ball，乒乓球台叫Ping-pong table，台面称Court，中间的球网称Net，支撑球网的架子叫Net support，乒乓球拍叫Ping-pong bat。
乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制(每局21分)，2001年改为七局四胜制或五局三胜制(每局11分)，所谓?局?，英文是Set。发球叫Serve。
乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为?桌上的网球?，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。
20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛，后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。
乒乓球运动的广泛开展，促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板，后来有人在球拍上贴一层羊皮。随著现代工业的发展，欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上。在20世纪50年代初，日本人又发明了贴有厚海棉的球拍。最初的球是一种类似网球的橡胶球，1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。
在名目繁多的乒乓球比赛中。最负盛名的是世界乒乓球锦标赛，起初每年举行一次，1957年后改为两年举行一次。
变革
1927年，国际乒乓球联合会(ITTF)正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。 初期，运动员使用的球拍虽形状各异，但都是木制的，球弹出后速度慢、力量小，没有什么旋转技巧;打法也很简单，就是把球在两者之间推来推去。
1936年，第十届世界乒乓球锦标赛在匈牙利布拉格举行，大赛中出现了令人惊叹的局面。男子团体冠军争夺赛，在罗马尼亚和奥地利进行。比赛从星期天21时进行。熟料双方派出三名削球手，由于打法相同，双方水平又接近，且都用了蘑菇战术，不肯轻易挑绊，而且企图从对手的失误中取胜。比赛进行到三时还是2：2。当地规定，公共场所必须在3时关闭，惹来了警察干涉，最终耗时31时奥地利才以5：4战胜。
1903年，英国人古德发明了胶皮球拍，有力地促进了乒乓球技术的发展。从1926年到1951年，世界各国选手大都使用表面有圆柱形颗粒的胶皮拍。击球时增加了弹性和摩擦力，可以使球产生一定的旋转，因而出现了削下旋球的防守型打法。这一打法在欧洲流行长久，不少运动员采用这种打法获得了世界冠军。这一时期乒乓球运动的优势在欧洲，其中匈牙利队成绩最突出，在117项次世界冠军中，他们获57项次，占欧洲队的一半。但这种球拍只能以制造下旋为主。人人皆此，磨来守去，即使夺得了冠军也毫无意义。
20世纪50年代初，奥地利人发明了海绵球拍，日本运动员道德在世界比赛中使用，并一举夺取得第十九届世界锦标赛的四项冠军，打破了欧洲运动员的垄断地位。由于日本运动员利用这种球拍创造的远台长抽进攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，发球抢攻威胁大等优点，因而速度慢、旋转弱、攻击力不强的欧洲防守型打法被逐渐取代，使日本夺得了五十年代乒乓球运动的优势。1952年到1959年，在49项次世界冠军中，日本队夺得24次项次，占47%。这是乒乓球运动水平的第一次大提高。
1959年，容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后，中国运动员开始登上了国际乒坛。逐渐形成了以?快、准、狠、变?为技术风格的直拍近台快攻打法。在1961年第二十六届世界锦标赛中，中国队既过了欧洲关，又战胜了远台长抽加秘密武器弧圈球?打法的日本选手，第一次夺得了男子团体世界冠军。并连续获得第二十七、二十八届男子团体冠军。中国近台快攻的优点是站位近，速度快，动作灵活，正反手运用自如，比日本远台长抽打法又大大前进了一步。六十年代，中国乒乓球技术水平位于世界最前列，乒乓球运动的优势由日本转移到中国。这是乒乓球运动水平的第二次大提高。
在日本、中国乒乓球运动发展的同时，欧洲运动员从失败中 总结 经验 教训，经过近二十年的努力，终于取日本弧圈球技术和中国近台快攻打法之长，创造出适合于他们的先进打法，即以弧圈球为主结合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克兰帕尔和约尼尔。以快攻为主结合弧圈球的打法，是以正反手快攻为主要技术，用反手快拨快攻力争主动，以正手拉弧圈球寻找机会扣杀为得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奥洛夫斯基等。这两种打法的特点是放置较强，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地较大。乒乓球运动又推进到放置和速度紧密结合的新高度。这是乒乓球运动水平的第三次大提高。
20世纪70年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如，中国近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。国际乒乓球联合会已拥有186个会员协会，是世界上较大的体育组织之一。
1982年，国际奥委会关于从1988年起把乒乓球列为奥运会正式比赛项目的决定，推动了乒乓球运动更快地发展。
?小球?变?大球?
20世纪80年代初，中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠军之后，就有人提出把乒乓球加大，把网加高等建议，但这一建议没有得到人们的重视。此后，乒乓球运动技术不断发展，球速越来越快，旋转越来越强。不少运动员对阵时回合减少;有时球飞如闪电，观众还未看清，胜负已经决出，削弱了乒乓球 爱好 者的兴趣。
1999年在大维第四十五届世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，?大球改革?提案因未获得四分之三多数票而被搁置。2000年2月23日，国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡通过40毫米大球改革方案，决定从2000年10月1日起，使用直径40毫米、重量2. 7克的大球，以取代38毫米小球。
其他变革
此外，乒乓球运动的改革还有?实行以?11分制?取代?21分制?、?无遮挡发球?。从2008年9月1日正式实施?禁胶令?，改用无机胶水。有挥发物的溶剂胶水通常被称为有机胶水或快干胶水，其主要成分是黏合胶体和有机溶剂，后者是指低毒性、有挥发性、能溶解黏合胶体的化学溶剂，其中含有甲苯、二甲苯等有毒成分，国际乒联对胶水中的有毒成分有一定的限制标准。有机胶水能增加海绵弹性、提高击球速度，每名运动员在参赛之前都需要给球拍刷上数次胶水，这也被视为乒乓球比赛的必备武器。无机胶水既无色也无味，稀释度近似水，不会增加海绵弹性，只需要刷一次，这种胶水的底板易清洁，不留任何残留物。
兵乓球的主要打球技术(一)动作要点(以右手为例)
1. 正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。
2. 反手攻球：站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。
(二) 教学 方法
徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。 两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。 两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡回击，互换练习。 两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。 两人正(反)手对攻斜线。 两人对攻中路直线。
(三)易犯错误及纠正方法
正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。 纠正方法;用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。上臂与身体夹角过小。 纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。抬肘抬臂。 纠正方法;对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下方。手腕下垂，球拍与前臂垂直。 纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。判断球的落点不准，引拍动作不到位。 纠正方法：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。拍面前倾不够 纠正方法：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的方法。练习时手腕不要过于僵硬。
乒乓球发球的方式(一)正手发奔球
1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
2、 要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。
(二)反手发急球与发急下旋球
1、 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
2、 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。
(三)发短球
1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
2、 要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。
(四)正手发转与不转球
1、 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
2、 要点：①抛球不宜太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。
(五)正手发左侧上(下)旋球
1、 特点：左侧上(下)旋转力较强，对方挡球时向其右侧上(下)方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。
(六) 反手发右侧上(下)旋球
1、特点：右侧上(下)旋球力强，对方挡住后，向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
2、要点：①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
(七)下蹲发球
1、特点：下蹲发球属于上手类发球，中国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。
2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。
(八)正手高抛发球
1、 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。
2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断(结合发右侧旋球，更有威力) 。
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乒乓球基本常识及打法
table tennis 或 ping pong。
在运动史上，乒乓球运动可以算是一项年轻的体育运动，它只有100多年的历史，比起田径运动（两千年以上）来，它可算是名副其实的后辈。
1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空心的小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是table tennis得名的由来。
Table tennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。
后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出ping-pong这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。Ping-pong后来成了table tennis的另一个正式名称。
扩展资料:
乒乓球起源
乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。
1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table tennis得名的由来。
乒乓球出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球比赛用具，它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。
最初，Table tennis有其它的名称，如Indoor tennis，后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标，Ping-pang后来成了Table tennis的另一个正式名称，当它传到中国后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。
参考资料：
乒乓球几局几胜
乒乓球小常识
1、配置桌球台应注意的事项
比赛时,虽然应在每一14m*7m的长方形中各摆一张桌球台，但是在狭窄的会场上却没办法这么做。所以若能取得参赛者的谅解，有时候范围会更窄一点。可是桌球台的宽度，与另一张桌球台之间的空间应该要隔开1.52m，否则球员可能互相碰撞在一起而受伤。
此外桌球的球拍需以时速80-100km的速度挥出，所以若被打中脸部会受重伤。为了避免意外发生，一定要注意桌球台的配置.如果要在狭窄的练习场放置很多桌球台时，宽度设计分为以下三个阶段:
第一是配合全面打法的球台配置。
第二是配合基本练习的球台配置。
第三是配合发球练习的球台配置,以这些方式考虑宽度的差距。
发球练习时的球台配置，可使球台紧贴着墙壁,如果使用发球练习机等让球循环时，可在其它地方放置多张桌子，就能有效地让多数人在一起练习。
2、准确击球的几个重要环节
一、判断来球
判断来球是打乒乓球首要的一个环节，它是确定移动步法和击球技术的根据。
判断来球主要包括判断来球的路线、旋转和落点。
（一）判断来球路线的主要方法
1．从对方击球时的拍面方向来判断来球路线。一般说来，对方球拍触球时， 拍面所朝的方向，即为对方的击球路线。例如，对方在正手一侧击球，球拍触球 时，拍面正对自己的右角，为斜线球；拍面正对自己的左角，为直线球。 2．从来球通过网顶的位置来判断来球路线。例如，对方在正手一侧山击球， 球从靠网的左边飞来，多为直线球；球从网顶的中部飞来，多为斜线球。
3．根据自己打出球的旋转性能，预先判断来球路线。例如，自己发反手强烈 右侧上、下旋球，对方回球易飞向自已的右方；自己发正手强烈左侧上，下旋球， 对方回球易飞向自己的左方。
4．根据自己打出球的落点，预先判断来球路线，例如：反手重压对方反手斜 线大角度球，对方很难回击直线球，一般回球路线多在自己左半台或靠中间位置。
（二）判断来球旋转性质和旋转强度的主要方法
1．根据对方击球时实际的挥拍发力方向和摩擦球的部位来判断来球的旋转性 质．如对方由上向下发力挥拍击球，多为下旋球；由下向上发力挥拍击球，多为上 旋球;由左（右）上（下）向右（左）下（上）发力挥拍击球，多为右（左）侧下 （上）旋球。
2．根据对方击球时球拍“吃”球的“厚薄”和摩擦球的多寡来判断来球的转 与不转。如球拍触球时“吃”球“薄”、摩擦多，则来球转；如“吃”球“厚”、 摩擦少，则来球不转（相对而言）。
3．根据对方击球时发力的大小来判断来球的旋转强度，对方挥拍擦击球的动 作幅度大，挥拍速度快，则来球旋转强，反之则弱。
4．从来球的飞行和球着台后的反弹情况来判断来球的旋转性质。
（1）快攻球与加转弧圈球相比，快攻球在空中飞行时和着台反弹后的速度变 化不大，而加转弧圈球在空中飞行时的速度较慢，着台反弹后的速度加快。
（2）加转弧圈球与前冲弧圈球相比，前冲弧圈球的飞行弧线较低，速度较 快。
（3）加转下旋球与不转球相比，加转下旋球在空中飞行时的速度较快，着台 反弹后下沉，前进速度较慢；不转球在空中飞行时的速度较馒，着台反弹后往前 冲。
（4）左、右侧旋球，空中飞行时其弧线沿挥拍方向产生顺向偏拐。
（三）判断来球落点的主要方法
1．根据对方挥拍击球时动作幅度的大小和力量的轻重来判断来球落点的长 短。例如，快推、加力推、减力挡等。这些技术动作差别较明显，易判断。
2．从来球飞行弧线最高点的位置来判断来球的落点．来球飞行弧线的最高点 在对方球台上空或靠近网前，相对来说，来球落点一般较短，反之则较长。
3．接发球时，从对方第一落点的位置来判断来球落点的长短。对方发球的第 一落点离端线近，来球多为长球，反之则多为短球。 判断来球的路线、旋转和落点的方法虽有多种，但主要的是从对方球拍触球时 的瞬间动作来作判断，在这一基础上再辅以其他的判断方法，对来球的性质也就能 判断得更为准确了。
二、击球时间
击球时间，指的是对方来球在本方台面弹起后，球从着台点经上升至下降的这 一段时间。在这段时间中，可分成上升、高点和下降三个时期。而上升和下降则又 可分为前、后两个阶段。击球时间要依各种类型打法、体型高矮、来球性能而有所 不同。根据自己的特点，找好和固定击球时间，有助于提高击球的命中率。现就快 攻、弧圈和削球等类型分别谈谈不同的击球时间。 快攻类：正手攻球，在近台对攻时是击球的上升期；在中远台对攻时是击球的 下降期。拉球（对削球〕是在下降期的前段。突击（包括搓中突击）是在高点期。 扣杀机会球，对上旋机会球扣杀在上升期；对下旋机会球，尤其是近网球或中台的 来球扣杀在下降期；对半高球扣杀在高点期。这是一般的情况，当然也有因特殊情 况而变化的。 推档，根据不同的风格和体型，大致有以速度变化为主，站位近，出手快的推 上升期；以速度力量为主，出手力量大的推高点期。 反手攻球，按照不同的风格，大致有攻高点与上升期之间和下降期两种。 弧圈类：正手拉加转弧圈球，一股是在下降期的前段接近后段；前冲弧圈球， 一般是在高点期或上升期的后段（有时也有在下降期〕。反手拉弧圈球，一般是在 下降期。 削球类：不论是以逼角为主还是以转与不转为主，一般都是在下降期去削球。 不过逼角多在下降期的前段，转与不转多在下降期的后段。 前面所谈的击球时间，应该是基本固定的。但有些优秀运动员用时快时慢的节 奏扰乱对方也是常有的。 对付这种快、慢不同的来球，一般地说，人快我快，人慢我慢，例如，快攻对 快攻、削球对快拉和突击时，由于对方回球的节奏加快，出手回击就要相对快一 些；快攻对加转弧圈球或削球和削球对加转弧圈球时，由于对方回球节奏减慢，出 手回击就要相对慢一些。以上说的是出手时间要随对方回球节奏的快慢来决定，但 在我方击球时间上还是要求固定的。例如，对方拉加转弧圈球，不管对方拉下降期 前段还是后段，回球的节奏快与慢，我方回击都要选在球的上升期。又如，快拉对 付逼角和转与不转的削球，前者回球快，后者回球慢，而我方拉球均要求在下降期 的前段；突击则均是击球的高点期。因此，出手时间和击球时间应严格地区别开 来。只有真正理解固定击球时间和节奏变换之间的区别，才不会因对方节奏变换而 扰乱我方的击球时间，从而保持合理的回击。 当前，乒乓球运动不断朝着积极主动的方向发展，球的速度和旋转大大加强， 七十年代与六十年代的弧圈球相比。其击球时间也加快了（加转弧圈球从拉下降期 后段到拉下降期前段，前冲弧圈球从拉球的高点期到拉球的上升期）。搓球过去都 是搓下降期，而现在不少运动员转为搓高点期甚至是上升期。这些例证，反映出当 前乒乓球运动发展的主流和方向。但是，快与慢是辩证的统一。“决”由于争取了 时间而能克制慢，用旋转慢的节奏也能使对方快不起来。所以，击球时间和节奏的 变换不仅在训练上起作用，在战术运用中也是不能忽视的。
三、击球位置
合理的击球位置，对提高击球的准确性和动作的协调性很有帮助．击球位置不 对，不但会使动作变形，而且也容易击球失误。 合理的击球位置，一般是指”身前击球”．尤其是攻击型选手，身前击球显得 特别重要。身前击球具体一点说，就是把击球点选在身前，并在身前找好球与拍的 距离（击球距离）。 不同的风格和类型打法，击球距离是不同的。如以快速变化为主的人，回击一 般来球，球与拍的距离较短，由于球与拍距离近，不仅有利于加快击球时间，而且 动作也比较容易固定，以力量为主的人，球与拍的距离较长，有利于增大击球力 量．因此，各种类型打法的人，总是千方百计地找好击球距离，特别是强调在身前 找好击球距离，这点是十分重要的。 要找好击球距离，一是注意根据来球落点离身的远近选好击球位置。例如，站 位离台较近，对方发一长球（急球）时，必须及时移步后退，才能找好击球位置， 站位离台较远，对方发一短球时，应及时向前上步，否则会因身体距击球点太远而 接不到球．二是在对方突然加速或减速回球的情况下选好击球位置。这一点往往容 易出现问题。如削球时遇到对方突击或拉前冲弧圈球，快攻过程中对方突然削一 板，就很容易出现等球从台上跳起后才引拍（拉后手）的现象。由于引拍慢，拍与 球的距离拉不开，常形成“球顶板”，使动作不协调。这看起来好象是由于动作错 误造成的失误，实质上是球与拍的距离问题。只要作到迅速引拍，拉开距离，问题 也就迎刃而解了。三是身体来不及后移时怎样去选择击球点．如两面攻的人，反手 发力进攻时，站位通常是右足稍前，左足在后，发力后重心由左足转到右足上。此 时如对方以不快不慢的推挡球（尤其是反贴带一定上旋的来球）回击中路或正手， 就有可能发生由于重心前移，右足来不及后退的情况。在这种情况下，应在身前找 好击球点，借助腰部稍向右转来拉开一点距离，迅速打一板快抽或滑一板来作过 渡。正手攻球发力后，站位与上述相反，若对方以较快的速度将球回击到反手，由 于重心关系左足也会不及后退。这时也应在身前找好击球点，以反手快拨或迎前推 挡作过渡。在这些特殊条件下，必须灵活地选择好击球点，以保证回击的协调性和 准确性。
四、击球力量的调节和运用
乒乓球技术，击球力量的调节和运用甚为重要。它对保证击球的准确性和战术 的变化有很大帮助。在一般情况下，要重视中等力量的击球，因为它是力量运用的 基础。训练中，力量调节分下列几种：两面攻，左推右攻的中等力量， 加力（包括突击和拍杀），借力和借力中发力、减力，弧圈球中的真假弧圈。战术中力量的运用，基本分为种。
（一）人轻我重 例如对攻球（包括弧圈球），以推挡或反手攻，拉弧圈或侧身攻重压对方，迫 使对方后退或轻挡回击．又如用加转、前冲弧圈球、突击球对付削球，使对方处于 被动，搞不了旋转变化，力争主动。
（二）人重我轻 两面拉弧圈球对推攻，被推挡压住反手，采取主动退后半步，以中，轻等力量 的弧圈球“挂”住对方斜、直线，伺机反击；对方侧身发力硬打反手时，用轻巧的 推挡变直线。推攻对两面加力硬拉弧圈球，用轻巧的推挡斜、直线等方法化被动为 主动。
（三）人轻我轻 弧圈、快攻相互间的对垒，互相使用“摆短”。控制．削球对攻球遇到对方轻 拉时，使用轻送不转球回击；对推中互相“快点”下旋球等。
（四）人重我重 一方侧身发力，另一方加力推挡回击或是正手打回头。削球接突击时的加转。 加力对拉弧圈球．．．．．．
（五）轻重结合 弧圈球对削球的真假弧圈球的运用。快攻对削球的轻重力量拉球、拉中突击、 突击后转拉。推挡对弧圈球运用加力和减力。弧圈球对推挡或对弧圈球的“挂”中 发力，发力后转“挂”。削球转与不转的反复变化等。 以上五种情况都是体现了力量调节在战术中的运用。运用轻重力量应该注意不 要因“重”而致发死力，也不要因”轻托”而不敢控制球以致造成无谓的失误。五 者之间又是相互联系的。不仅在一场、一局比赛中，甚至在一分的争夺过程中，力 量轻重的交替运用也是常有的，因此应当引起我们的重视。
五，击球时拍形的调节
乒乓球的旋转性能基本上分上旋、下旋、侧旋（侧上、下旋）和不转等。旋转 性能的变化，取决于球拍擦球的部位和用力方向。要很好地研究触球部位和用力方 向的协调配合，才能提高击球的准确性。但怎样对付各种不同旋转性能的来球呢？ 这就要本着对不同性质的来球采用不同的方法去解决． 由于来球的旋转性能、弹起的高低、距网的远近，以及决定采取的回击方法的 不同，球拍触球的部位和用力方向常常是有变化的。这里提到的球拍触球部位的变 化，即是指击球时拍形的调节。 例如，推挡球大多数是用调节拍形回击的，若推下旋的来球或推对方搓过来的 球，拍形应稍仰，使球拍触球的中下部，向前方用力．推加转弧圈球，拍形应前 倾，使球拍触球的中上部，向前下方用力等。 直拍正手攻球的拍形基本有两种： 一是固定拍形回击，拍形与台面夹角约成45一75度．这种拍形角度，常常是触 球的中上部，只要随着来球上旋强度的大小向前或向前下方用力击出即可，动作较 为简单，对对付攻球，弧圈球和不转球较好，对付加转削球和近网转球同样是触球 的中上部，向前上方用力摩擦（一般称为小上旋拉球）。这种回球方法较稳健，常 用来对付弧圈型发过来的下旋或近网短球，用拉起快攻的办法来破弧圈球。 二是调节拍形击球。拍形角度随着不同旋转的来球在击球前加以调节。如对 攻，对弧圈球，拍形角度要求同上，对加转削球，拍形角度约为90一100度，触球 的中部或稍中下部，向前上方用力擦击。对近网转球，拍形角度约为100-110度， 触球的中下部，出手时以快速“兜翻”的动作击出（称为小突击）。这种回击方法 速度快，力量也较大，有威胁力。但要求对旋转的判断能力强，反应快，手腕的灵 活性较好。对不明旋转的来球，拉一板小上旋也很有必要。 正手弧圈球基本上是固定拍形稍前倾，以摩擦调节弧线为主。如对加转削球， 触球的中上部，多向前上方擦击；对不转球，运用前冲弧圈球触球的中上部，向前 方擦击。 削球和搓球，一般是以调节触球部位和用力方向去回击。如对付搓过来的不转 球，手提高些，拍形角度成90度左右，触球的中部，向前下方用力；对付搓过来的 加转球则触球的中下部或下部，向前或向前上方用力。削球对付加转弧圈球，使用 反贴胶皮的，要使拍形前倾些，触球的中上部，向下前方用力；使用长胶的，拍形 应稍仰，触球的中下部，向前方削出。
此外，还有一种调节击球的方法，就是固定拍形用加大摩擦力来调节回球．例 如，一些以削球为生的人，不管遇到不转或加转球、侧旋或一般上旋球（包括快拉 和不太转的弧圈球），均以较慢的出手，等球回落后，用加大削球的旋转（加大切 球力量）来抵消来球的旋转变化，提高控制球的能力． 击球过程中对身体的基本要求．
3、构成乒乓球技术的五个因素
（1）速度 （2）旋转 （3）力量 （4）落点 （5）弧线
4、构成乒乓球技术命中率的五个原因
（1）击球时间可分为：上升期（又可分为上升前期、上升后期）
最高点（球落后跳起到最高点）
下降点（可分下降前期、下降后期）
对不同性能的来球和采用的回击方法去选择、掌握、运用不同的击球时间。
（2）击球位置（也叫击球点）
击球位置是指球拍与球接触的时候处于身体的位置，一般来说正手位的球的击球点应在右侧前方，反手位的球应在左侧前方，这是最佳发力点，是不能改变的。
（3）击球拍形
击球拍形是指接触时球拍与球台的角度，击球拍形要根据不同性能的来球采用的回接方法进行调节，比如对上旋球用正手攻的方法回接，那么拍形就要调节前倾的拍形。
（4）用力方向
指回接球时，向什么方向用力，一般来讲正手位的球用于正手，攻球的发力方向是左侧前方，反手位的球用反手攻球的发力方向是右侧前方。
（5）用力大小
发力可分为轻力、中力、大力，要根据来球的性能去调节用力的大小。
5、击球的五个环节
（1）判断来球：准确判断来球的旋转、落点、速度（快慢）、力量（大小）高低等性能。
（2）转动步法：根据来球的性能迅速移步到最佳击球位置。
（3）调节拍形：根据来球的性能和采用的方法调节好拍形角度。
（4）出手击球：在完成以上的三个准备步骤后才出手击球。
（5）迅速还原：击球后迅速交换重心，回到基本位置上，准备第二次击球。
打法：
快攻打法
弧圈打法
弧圈结合快攻打法
快攻结合弧圈打法
以削为主的削球打法
削球和进攻结合的削球打法
乒乓球比赛规则几局几胜
乒乓球比赛规则几局几胜
乒乓球比赛规则几局几胜？相信大家对乒乓球并不陌生，乒乓球被称为我国的国球，很多人都喜欢打乒乓球，乒乓球是有严格的比赛规则的。接下来就由我带大家了解乒乓球比赛规则几局几胜的相关内容。
乒乓球比赛规则几局几胜1
双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。单打的淘汰赛采用七局四胜制。
只要谁先赢了四局比赛就可以结束了，比如4:0,4:1，每局采取十一分制，谁先拿到十一分，就拿下该局。
如出现10:10之后，一方必须领先两分，该局才结束。如12:10,13:11。
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。当10平后，先多得2分的一方为胜方。
乒乓球的比赛规则：
1、击球
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
2、失分
未能合法发球；
未能合法还击；
击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；
阻挡；
连击；
用不符合规则条款的拍面击球；
运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
不执拍手触及比赛台面；
双打运动员击球次序错误；
执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
乒乓球比赛规则几局几胜2
影响乒乓球比赛的武器装备
比赛区域
包括可容纳4张或8张球台的标准尺寸的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域、摄影记者区域、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
灯光
奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。
场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。
地面
地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡，以避免打滑。
温度
馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25摄氏度左右，或低于室外温度5摄氏度。此外，欲了解打乒乓球提高身体素质。
乒乓球比赛实战技巧有哪些
1、球拍在发球时松些好
手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。
2、拉加转球双腿下蹲
下蹲时，先碎步侧身让开球的路子，然后双腿下蹲，而不是1腿弓，1腿蹬，是身体稍微一侧，右肩放松下沉，快速蹬右腿！重心由右脚移到左脚时，右脚蹬地不要使身体有窜高的动作，应该感觉重心是平行移动。
3、发球动作标准规范
一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
4、四分之一定律
开始练习正手攻球，要牢记个1/4，一是，手臂挥拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的'1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧--陆教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。
5、越用力拍越下压
越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。攻球时手腕要有点弧线，这样球速要快一些。
6、多体会打磨比例
当你冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多。且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满，力量小。
7、注意发球力量
发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好。发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。只要在加力时，控制好撞击力磨擦力，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到效果。
8、注意发球直接得分
练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在加减分制中，显深得格外重要。
9、利用旋转组合
利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果。如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球”，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。
乒乓球单打几局几胜制
单打7局4胜制。
乒乓球起源自1890年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名；起源于英国，昌盛于中国，为中国全民运动项目，成为中国国球；在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动，是一种世界流行的球类体育项目。
比赛区域：包括可容纳4张或8张球台的标准尺寸的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域、摄影记者区域、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板；地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识；地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。
乒乓球几局几胜制？
个人赛是七局四胜制。团体赛是五局三胜制，前后两场都是个人，中间是双打，没人上场不超过两次。
乒乓球单打比赛几局几胜
乒乓球单打比赛，几局几胜？一般的乒乓球单打比赛，都是三局两胜，也有五战三胜的，也有七局四胜的，这要分什么比赛，在什么场合的比赛。