3726乒乓球桌_乒乓球桌的

1.乒乓球桌规格

2.乒乓球桌尺寸

3.乒乓球桌标准尺寸

TM3626是红双喜 2012 年新推出的新贴面材料乒乓球桌（耐温耐磨防油污材料），而T3626是老版球桌。

乒乓桌TM3626特点：台面平整。稳定性强。

乒乓球桌规格

乒乓球台的标准尺寸：2740×1525mm ；乒乓球桌台高：760mm ；乒乓球桌网宽：1.83米。

乒乓球桌的台面也称打球面，呈长方形，长2.74m，宽1.525m，离地面的水平高度为0.76m，竞技用球台厚度通常为18~30mm。

乒乓球台沿橱柜台面四条边应都各有一条2cm宽的一条线，每一足球场应被一条与边框线平行面的3mm宽的乳白色轴线等分，这条轴线应被当作每一个左半球场的地区。乒乓球台现阶段一般有三种种类的球桌：非滑动式球桌，即在支撑架的底端没有车轮子；滑动式.单折球桌；滑动式.总体可折叠球桌。

乒乓球的起源

乒乓球运动最早起源于英国，由网球演变而来，大学生课间的娱乐活动。最初是以室内餐桌为球台，以书本为球网，羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。

1904年12月，乒乓球运动从日本传入中国。开始是由上海四马路一家文具店的老板王道平从日本购回10套乒乓球器材，并在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这项活动。当时的乒乓球拍是木拍，板面光滑，很难使球产生旋转，所以打法只有推挡和抽球两种。

乒乓球桌尺寸

乒乓球是一项很受欢迎的运动，而乒乓球桌是乒乓球运动的重要装备之一。乒乓球桌的规格是由国际乒乓球联合会（ITTF）制定的，其规格要求如下：

尺寸

乒乓球桌的长为2.74米，宽为1.525米，高为0.76米。这是一个标准的尺寸，也是国际比赛所使用的尺寸。

材质

乒乓球桌的桌面通常采用高密度纤维板材质，也有一些采用木板材质。桌面的厚度一般为16-25毫米。桌腿通常采用钢管或者铝合金材质，这样可以保证桌子的稳定性。

重量

乒乓球桌的重量一般在70-100公斤之间，这取决于桌子的材质和结构。

操作步骤

组装乒乓球桌

1.首先将桌子的四条腿安装到桌子的四个角落。确保腿的位置正确，并紧固螺丝。

2.将桌面放在腿上，并将螺丝紧固在桌子的四个角落。

3.检查桌子是否平稳。如果桌子不平稳，可以调整腿的长度，直到桌子平稳为止。

打乒乓球

1.确定比赛规则和比赛规格。

2.确定发球方和接球方。

3.发球方将球放在自己的手掌上，然后用球拍轻轻地击打球，将球发向对方的球台。

4.接球方必须在球落在自己的球台之前接住球。如果接球方没有接住球，或者将球发到了对方的球台之外，发球方将得分。

5.接球方必须将球发回到对方的球台之上，否则发球方将得分。

6.比赛继续进行，直到达到比赛规则所规定的胜利条件为止。

乒乓球桌标准尺寸

乒乓球桌标准尺寸是长为2. 74米，宽为1. 525米，高为0. 76米。

一、运动简介

乒乓球，被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括男子单打、女子单打、男女混合双打三个比赛项目。乒乓球起源于19世纪末的英国，在当时主要流行于大学生之间。

20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1959年，容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后，中国运动员开始登上了国际乒坛。

二、运动规则

发球采取2球轮发，即每个人发两个球，依次轮发。发球时，球要放在手掌上，手掌伸平，球要是静止状态的，在发球方的端线后面，台子水平面的上面。

抛球要垂直向上不能低于16厘米，并且不能让球有旋转，球在下落这个过程中，在用球拍击球之前，不能碰到任何物体。球抛起后当球从最高点下降后就可以击球了。

乒乓球运动的作用：

一、促进身体健康

乒乓球是一种全身运动，可以加快血液循环，增强心血管和肺部功能。通过锻炼，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了身体动作的速度和上下肢活动的能力。同时，乒乓球还可以帮助增强肌肉，改善身体协调性和平衡能力。

二、改善心理健康

乒乓球的快节奏和强度高，可以让人在运动中忘却烦恼，身心得到释放。同时，运动可以促进身体产生β-内啡肽等神经递质，具有明显的舒缓身心的作用，并能够降低焦虑和抑郁的症状。

三、促进社交和团队合作

乒乓球是一项社交性和竞技性都非常强的运动，可以增强团队精神，提高沟通与合作能力。通过参加乒乓球活动，人们可以结识朋友，分享运动的乐趣和体验，并可以锤炼个人的协作和团队意识。

乒乓球桌标准尺寸如下:

1.乒乓球台台高0.76米，网高1.525米。

2.乒乓球台台高距地面760毫米。网高一般为1.525米。

3.比赛台面，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。

4.比赛台面不包括球台台面的侧面。

5.当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

6.比赛台面沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。