田径运动的特点有_田径运动的特点有
1.短跑运动有什么特征？
2.青少年田径运动训练特征及提升策略分别是什么？
3.田径运动的起源与发展是什么?
4.田径短跑项目特点
博尔特身高为195cm。
1、世界上跑得最快的人：
2009年，柏林世锦赛上，博尔特在男子100米比赛中以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。
2、世界上150米最快（男性）：
2009年5月17日，在英国曼彻斯特牙买加选手博尔特以14.35秒打破纪录。
3、世界上200米最快（男性）：
2009年8月20日德国柏林，博尔特以19.19秒成绩打破纪录。
4、世界上100米最快（男性）：
2009年8月16日，牙买加选手博尔特在德国柏林举行的世界田径锦标赛100米决赛中以9秒58的成绩夺冠。他打破了一年前在北京奥运会上创下的9.69秒的世界纪录，领先了0.11秒。这是博尔特第三次在100米比赛中创造新的最快成绩。
5、奥运会田径项目首个三双：
牙买加选手博尔特（Usain Bolt）创造了奥运会田径项目上的首个三双纪录。博尔特在2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会和2016年里约热内卢奥运会上连续获得100米和200米短跑冠军。
田径运动的特点：
1、多样性：
田径运动包括奔跑、跳远、跳高、跳远、铅球、标枪等多个项目，涵盖了人体运动的各个方面。不同项目有不同的技术要求和比赛规则，运动员可以根据自己的特长选择参加的项目。
2、全面性：
田径运动是一项全面发展身体素质的运动。通过田径训练，可以提高运动员的速度、力量、耐力、柔韧性等多个方面的身体素质。因此，田径运动对运动员的身体素质要求较高，是综合能力的体现。
3、竞技性：
田径运动是一项竞技性很强的运动。运动员需要在比赛中争夺第一名，通过技术、策略和体能的综合发挥来取得胜利。田径比赛通常采用计时、计距、计数等方式进行，结果公正公平。
4、高度专业化：
田径运动在高水平竞技中达到了极高的专业化水平。许多国家和地区都设有专门的田径训练机构和专业队伍，培养和选拔优秀的田径运动员。运动员需要经过长时间的系统训练和专业指导，才能在比赛中取得好成绩。
5、历史悠久：
田径运动是人类历史上最古老的运动之一。早在古希腊时期，田径运动就已经成为奥运会的重要项目。通过田径比赛，人们可以感受到传统和历史的魅力，也可以看到运动技术的不断进步和创新。
短跑运动有什么特征？
速度趋于短跑化。田径运动中800米是难度最大的极限运动，又称为“速度马拉松”。田径800米运动竞赛的发展特点与发展趋势是速度趋于短跑化。田径运动是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。第1届奥运会的成功举办标志着现代田径运动体系的建立。
青少年田径运动训练特征及提升策略分别是什么？
短跑是以最快的速度，跑完规定的距离，并以最先跑完者为优胜的项目。是最基础的田径比赛项目。
从古希腊一路跑来
短跑是田径比赛中最基础也是最受关注的运动项目。每一次的短跑明星，每一个破纪录的短跑名将，都将成为人们追捧的目标。无论是几十年前的刘易斯，还是如今正风光的博尔特，他们的影响和意义都远远地超越了田径，超出了体育。
短跑一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑、400米跑。
根据记载，公元前776年，在希腊奥林匹克村举行的第1届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目。当时的跑步姿势采用的是躯干前倾较大，大腿抬得很高，脚落地离重心较近，步幅较小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿势，并把大石块置于脚后，借助蹬巨石之力来加快起跑的速度。
1887年，短跑比赛中开始采用“蹲踞式”起跑，1927年有了起跑器，但到1936年第11届奥运会上才被正式采用。在这个阶段，短跑技术有了很大的发展，由脚跟先着地改进为前脚掌着地，并形成了一种“摆动式”的跑法。由于短跑技术的改进，推动了短跑成绩的迅速提高。
女性也能快跑
女子参加短跑比赛是从1928年第9届奥运会开始的，当时100米纪录是12.2秒。
经过49年，到1977年，女子100米创造了10.88秒的世界纪录（电动计时）。女子200米比赛直到1948年第14届奥运会才开始，经过了30年的发展，即到1978年提高到目前22.06秒的成绩（电动计时）。
2000年8月9日，在斯德哥尔摩进行的瑞典国际田径大奖赛上，美国女飞人琼斯的百米夺冠速度高达10秒68，这是自1988以来第三个“最快”，仅次于格·乔伊娜的10秒49的世界纪录及琼斯1998年跑出的10秒65。虽然由于风力超过规定，琼斯的破赛会纪录不被承认，但大会仍然授予琼斯一颗价值一万美元的1克拉钻石，这种钻石用来表彰任何一名取得突出成绩的优秀运动员。
欧文斯
田径运动的起源与发展是什么?
全民健身理念的倡导下，田径运动具有较广泛的参与群体。田径运动具有自身的特征与规律，在青少年田径运动训练过程中应遵循田径运动的特征，结合青少年的年龄特征，设计专门针对青少年的田径运动训练方式，采用科学的训练方式与管理理念，提升青少年田径运动训练的科学性与针对性。
一，青少年田径运动训练特征
（1） 课余性
目前，在应试教育的压力下，青少年首先需要完成文化课的学习。大多数青少年将田径运动训练看作一项课余活动，不重视田径运动训练，使我国青少年田径运动训练具有课余性特征。因此，在安排青少年田径运动训练时，应给青少年文化课课程留有足够的学习空间，维持青少年田径运动训练和文化课学习的平衡。
（2）训练时间较为零散
青少年田径运动训练一般是在完成学校常规性体育课程的基础上进行的，因此，田径运动训练的时间较零散，导致青少年田径运动训练的系统性、完整性不足，影响了青少年田径运动训练的集中性。因此，在训练时可以结合此特征安排青少年田径运动训练，将田径运动训练内容与训练时间进行拆解，与青少年的时间安排相吻合。
二，青少年田径运动训练提升策略
（1） 提升训练的科学性
青少年的身体机能与成人相比存在着一定的差异。因此，青少年田径运动训练应与青少年的身体素质以及身体机能的发育情况相结合，制定科学的田径运动训练方法，有针对性地制订训练计划，避免运动负荷过大而影响青少年的身体发育，为青少年设计最佳的田径运动训练方案，并使青少年在专业课程学习与田径运动训练之间达到平衡。通过科学性训练方法的制定与实施，提升青少年田径运动训练的有效性，从整体规划层面对青少年田径运动训练提供指导。
（2）完善训练内容
在田径运动训练过程中，训练内容对最终的训练效果会产生一定的影响，因此在青少年田径运动训练时，要求不断完善青少年田径运动训练内容。在训练中应对青少年制定有针对性的训练方式，优化训练内容。在青少年田径运动训练指导过程中，应能结合实际情况对青少年进行指导，在保证青少年身体安全的基础上，设计能激发其最大潜能的训练方式。教练员还应坚持以发展的观念对青少进行田径运动训练，积极关注当前田径运动训练中出现的新特征和新方法，以此指导青少年田径运动训练。
田径短跑项目特点
田径运动的起源与发展
编辑： 来源：网络 2020-01-31 19:06:13
田径运动的起源与发展田径运动是通过走跑跳头的运动组件能组成的一个人没处的运动项目，早在远古时期，人们在劳动中不断重复走跑跳投的动作，从而掌握了相应的技能，真正的前进都是在公元776年第一届古代奥运会上产生的1896年第一届现代奥运会则是现代田径运动的气垫，现在前进运动主要起源于欧洲，19212年国际业余前景联合会成立1896年在希腊举办的第一届现代奥运会，田径上的走跑跳投等被列为主要比赛项目，而后的田径运动逐渐发展扩大。
田径运动的特点，健身特点，田径运动玉皇群众中广泛展开，并且具有较高的健身价值的运动，长时间系统的参加田径运动训练来提高人走跑跳投的，基本上都借了能全面发展人的速度力量，耐力灵敏，你柔韧的你身体素质天津科研经济区是社会文化中不可缺少的组成部分，每年在国际和国内举行的强劲运动赛事很多。运动比赛是近期印度中最风评议的典范，运动员的精神和运动美食激励人们欣赏提的元钱运动基础特点请运动是运动基础的三个表现，第一，人类永远不会摆脱走跳投等基本动作来提高人的生活和生命，这两天儿很多体育用地项目都离不开走跑跳投的动作，第三前进都能有效和全面提高人的各种人群素质。
教育特点，在田径运动项目教学训练和比赛中，参与者可以技术学习中提高兴趣，又要承受一定心理生理负担，还是必须做出一定的要求，规则占有率良好的思绪，心理素质养成，娱乐特点，参加请经营都可以预约身心，在各种田径运动没图的优秀比赛中参加自身技术差的整理，运动水平的提高，投资参与者北大的很适合心里满足，星期六到健康的发展会不会自然特点。在现代社会中，人们渴望回归自然，走跑跳的着了一次绕组产生的技能，而也是人类自然环境中进行斗争的重要手段，都用的能力提高可以提高人们自己在社会关系中的生存能力。
天径中的分类中江前进中比赛分为竞赛田赛公路，夜越野跑，山地赛事了金泽类六类。天津上的比赛项目主要有奥运会田径比赛，世界青年比赛，世界杯田径比赛，国际田径钻石联赛，亚运会田径比赛，亚洲田径锦标赛的。
中长跑中长跑是全程跑的，最后阶段任务是尽可能地保持在途中中最高速度，力求在疲劳情况下仍保持途中跑的正确技术，以最快的速度跑过终点，技术上要求上提示当前期并加强后的和摆臂的力量重现时尚体青字前期缺钙创新跑过终点后应逐渐减速，以免跌倒受伤，中长跑中长跑不容易。中长跑，中长跑不同意担保的急性暴发力，它要求运动员在一定时间内能保持一定速度就可以跑到很久，因此对中长跑的要求是动作轻松自然，身体重心便宜，懂评论节奏性强，其中用力和放松交际能力强。
中长跑的基本技术包括起跑和起跑后加速跑途中跑，重点跑步系的四个方面。中长跑的旗袍姿势有办公室和战力是两种，800米起跑都会分到跑一运动员，一般单笔支撑的办公室旗袍则是1500米以上的运动，跑到运动员一般是用站立式起跑技术，无论谁该指导还是在弯道跑doing按期限方式吵有利的位置，跑进在跑步后加速适应，不妨碍和影响别人的情况下，像个人速度以战术需要为这跑按照。九速度进入节奏跑路图中图中跑浇着地缓冲前百度腿的大腿，因其呀向下小腿盛世向前摆出八点钟坐桥地推的细节，使弯曲的校招地使用权交斩获全球涨外侧先着地。中长跑的呼吸要用鼻子和嘴同时呼吸。
起跳，起跳是跳远的关键技术之一，其主要任务是充分利用猪跑去的的水平速度，创造必要的垂直速度，已获得尽可能大的70速度和适宜的统计角度提交分为脚跳脚着急缓冲和灯生三个阶段起翘脚着急起步前一脚七翘起大腿前本就几起悄悄积极效益下路版提交脚几乎升至。脚掌和脚跟几乎同时接触条款，提交市前百向前摆动腿也开始逐渐并迅速跟上千百翘腿缓冲提交交地质性关节弯曲程度最大实力缓冲阶段缓冲是膝关节弯曲角度要多睡一半成135度至145度，提交时腿多半弯曲摆动腿继续。后面腾空阶段的任务是维持身体平衡人数，利禄完成落地动作创造有利条件，起跳腾空后运动员要保持起跳。腾空以后的动作空中动作又提升是具体是走步式挺身式提升，有助于运动员在空中充分南展身体加载身体前倾半径减慢升级轻轻的角速度完成头昏不厚，双臂开始一前一后摆的。
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标签： 田径
短跑类项目体能特征分析
[摘要]短跑是一项体能主导速度性项目,随着运动员技术的不断完善,其体能水平往往是决定比赛成败的关键因素。本文运用运动训练学原理,通过文献、比较及逻辑分析等方法,尝试结合短跑类项目的特征,分析其体能的构成,探索短跑类项目训练的内容与方法,为从事短跑类项目训练的教练员提供参考。
[关键词]短跑项目体能特征
目前,国内外对体能的概念尚未统一,一般认为,体能是以人体三大供能系统的能量代谢活动为基础,通过骨骼肌系统表现出来的运动能力。体能包括身体素质、形态、机能等。三个要素均有各自相对独立的作用,又有密切联系,彼此制约、相互影响,其中一种因素的水平,都会影响到体能整体的水平。其中,形态、机能的变化是体能能力变化的物质基础,运动素质是体能的外在表现,在运动训练中多以发展各种运动素质为体能训练的基本内容。
1短跑类项目特征概述
1.1短跑类项目一般包括60米、 100米、200米、400米跑及4×100米和4×400米等项目,是田径运动径赛中距离最短、强度最大的项目,要求人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的情况下完成的极限强度的运动项目。
1.2短跑类项目是体能主导类速度性项目,速度能力是其竞技能力的主要决定因素。全程的成绩取决于反应速度、加速度和保持最高速度的能力以及技术的质量。在不同距离的项目中三者的构成比例虽有不同但是都是三种表现的完整结合。其中,400米可视为较长段落的短跑,速度耐力的作用尤为重要。而100米对起跑的快速反应能力和爆发力要求极高,体现为反应速度与动作速度的完美结合;在极短时间内达到最大位移速度并维持快速的最大用力至终点。接力短跑是每个运动员的单跑速度,以及传、接棒技术。
1.3短跑类项目肌肉工作特点是属于(肌肉活动)动力性工作,以肌肉的爆发用力起跑、极大强度的途中跑和最大用力冲刺跑完成全部过程。工作部位以下肢为主,包括大小腿的肌群,上肢和躯干肌肉虽不产生动力但在运动过程中起着保持姿态和平衡的重要作用。
1.4短跑类项目竞赛规则相对简单,运动成绩是以运动员完成比赛相应距离的最短时间为依据,运用计量工具予以准确测定评判,客观公正。
2短跑类项目体能特征
2.1短跑类项目形态特征